1. 5,00 km
  2. 20% asfalt
  3. 80% grus
  4. Limmared
  5. Per Ambjörnsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2021-02-21 5,00 km 32:36 6:31 min/km 163
2015-12-06 5,00 km 32:30 6:30 min/km 0
2014-06-01 5,00 km 27:26 5:29 min/km 167
2014-01-04 5,00 km 25:48 5:10 min/km 173
2013-09-15 5,00 km 28:13 5:39 min/km 153
2013-08-31 5,00 km 26:04 5:13 min/km 165