1. 10,00 km
  2. 100% ospecificerat
  3. UMEÅ
  4. Daniel Andersson
  5. Vinterstig som packas med snöskoter av Umeå OK. Tänkt i första hand för gående och hundägare, men passar ochså som smalt träningsspår för skidorienterare

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-10-03 4,50 km 1:15:00 16:40 min/km 0
2017-03-19 4,50 km 44:12 9:49 min/km 0
2013-02-13 4,01 km 38:03 9:29 min/km 0
2012-06-18 2,38 km 20:08 8:28 min/km 0
2012-04-26 4,40 km 43:06 9:48 min/km 0
2012-04-21 4,15 km 43:22 10:27 min/km 0
2012-04-19 2,65 km 26:21 9:57 min/km 0
2012-04-17 2,82 km 26:40 9:27 min/km 0
2012-04-15 4,70 km 45:00 9:34 min/km 0
2012-04-13 2,05 km 20:10 9:50 min/km 0
2012-02-28 2,82 km 28:17 10:02 min/km 0
2012-02-17 5,00 km 35:00 7:00 min/km 0
2012-02-16 2,62 km 29:28 11:15 min/km 0
2012-01-27 3,11 km 27:32 8:51 min/km 0
2011-12-20 4,60 km 49:37 10:47 min/km 0
2011-12-18 3,26 km 31:51 9:46 min/km 0
2011-12-16 2,35 km 25:09 10:42 min/km 0
2011-12-14 2,33 km 28:00 12:01 min/km 0
2011-05-01 2,26 km 24:40 10:55 min/km 0
2011-04-17 3,11 km 31:29 10:07 min/km 0
2011-04-16 3,00 km 29:00 9:40 min/km 0
2011-04-04 2,27 km 21:46 9:35 min/km 0
2011-04-03 2,06 km 20:00 9:43 min/km 0
2011-03-30 3,40 km 31:00 9:07 min/km 0
2011-03-26 4,01 km 36:59 9:13 min/km 0
2011-03-22 2,57 km 24:00 9:20 min/km 0
2011-03-20 3,25 km 29:56 9:13 min/km 0
2011-03-14 1,99 km 21:30 10:48 min/km 0
2011-03-06 4,51 km 21:12 4:42 min/km 0
2011-03-05 3,52 km 29:34 8:24 min/km 0
2011-02-25 3,00 km 30:00 10:00 min/km 0
2011-02-08 1,72 km 16:00 9:18 min/km 0
2011-02-04 5,77 km 37:53 6:34 min/km 0
2011-02-01 2,78 km 26:00 9:21 min/km 0
2011-01-29 4,74 km 29:25 6:12 min/km 0
2011-01-21 2,76 km 26:55 9:45 min/km 0
2011-01-02 4,36 km 28:22 6:30 min/km 0
2010-12-31 3,93 km 32:56 8:23 min/km 0
2010-12-15 10,72 km 1:00:24 5:38 min/km 0
2010-11-22 6,85 km 49:00 7:09 min/km 0
2010-05-04 2,30 km 22:25 9:45 min/km 0
2010-05-02 1,96 km 18:38 9:30 min/km 0
2010-05-01 3,53 km 35:40 10:06 min/km 0
2010-04-25 2,65 km 25:10 9:30 min/km 0
2010-04-23 2,36 km 22:57 9:43 min/km 0
2010-04-16 2,24 km 26:20 11:45 min/km 0
2010-04-14 2,63 km 26:08 9:56 min/km 0
2010-03-16 1,87 km 18:56 10:07 min/km 0
2010-03-12 1,75 km 16:30 9:26 min/km 0
2010-02-16 4,51 km 29:39 6:34 min/km 0
2010-02-07 6,12 km 44:00 7:11 min/km 0
2010-01-14 5,00 km 31:10 6:14 min/km 0
2010-01-08 2,62 km 23:21 8:55 min/km 0
2009-06-11 2,26 km 23:39 10:28 min/km 0
2009-05-03 3,00 km 31:00 10:20 min/km 0
2009-04-25 2,40 km 23:45 9:54 min/km 0
2009-04-23 2,50 km 24:30 9:48 min/km 0
2009-04-22 5,88 km 1:00:00 10:12 min/km 0
2009-04-16 3,69 km 38:00 10:18 min/km 0
2009-04-06 4,61 km 48:45 10:34 min/km 0
2009-04-01 5,00 km 55:00 11:00 min/km 0
2009-03-25 5,12 km 30:00 5:52 min/km 0
2009-03-22 3,08 km 32:15 10:28 min/km 0
2009-03-18 5,04 km 33:30 6:39 min/km 0
2009-03-09 5,03 km 32:15 6:25 min/km 0
2008-12-15 4,98 km 29:40 5:57 min/km 0
2008-12-04 3,76 km 45:06 12:00 min/km 0
2008-04-21 2,35 km 24:00 10:13 min/km 0
2008-04-13 3,08 km 26:00 8:26 min/km 112
2008-04-03 4,64 km 20:00 4:19 min/km 116
2008-03-28 5,15 km 40:00 7:46 min/km 0
2008-03-22 5,15 km 48:29 9:25 min/km 118
2008-03-21 2,70 km 21:00 7:47 min/km 0
2008-03-16 4,50 km 29:00 6:27 min/km 0
2008-03-11 6,00 km 40:00 6:40 min/km 0
2008-03-10 4,07 km 19:00 4:40 min/km 109
2008-03-07 4,17 km 18:00 4:19 min/km 112
2008-02-19 6,00 km 39:00 6:30 min/km 0
2008-02-12 2,62 km 24:00 9:10 min/km 0
2008-02-04 5,50 km 24:14 4:24 min/km 114
2008-01-25 4,30 km 17:00 3:57 min/km 115