Nya Årstabron + Reimers

  1. 9,90 km
  2. 70% asfalt
  3. 30% terräng
  4. Stockholm
  5. Tore Johansson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2008-10-28 9,90 km 48:11 4:52 min/km 142
2008-08-29 9,90 km 47:09 4:46 min/km 145
2008-06-13 9,90 km 47:56 4:51 min/km 143
2008-05-20 10,00 km 43:19 4:20 min/km 156
2008-04-08 10,00 km 51:00 5:06 min/km 146
2008-04-05 10,00 km 47:38 4:46 min/km 149
2008-04-01 10,00 km 47:11 4:43 min/km 148
2008-03-27 10,00 km 50:27 5:03 min/km 141
2008-03-21 10,00 km 51:35 5:10 min/km 145
2008-03-11 10,00 km 49:23 4:56 min/km 145
2008-03-08 10,00 km 50:24 5:02 min/km 144
2008-03-07 10,20 km 49:44 4:53 min/km 146
2008-03-06 10,00 km 51:16 5:08 min/km 137
2008-02-13 10,00 km 50:15 5:02 min/km 147
2008-01-05 10,00 km 52:40 5:16 min/km 151
2006-12-29 11,00 km 48:26 4:24 min/km 0
2006-12-28 11,00 km 51:02 4:38 min/km 0
2006-12-24 11,00 km 51:06 4:39 min/km 0
2006-11-30 11,00 km 50:19 4:34 min/km 0
2006-11-24 11,00 km 49:23 4:29 min/km 0
2006-11-22 11,00 km 50:19 4:34 min/km 0
2006-11-17 11,00 km 52:06 4:44 min/km 0
2006-11-14 11,00 km 51:17 4:40 min/km 0
2006-11-10 11,00 km 51:39 4:42 min/km 0
2006-11-03 11,00 km 54:07 4:55 min/km 0
2006-10-24 11,00 km 52:29 4:46 min/km 0