56/ 288:e milen/ mer

  1. 11,58 km
  2. 100% asfalt
  3. Klippan
  4. Forrest Gump =)
  5. Uppvärmning inför 7-milaresan på lördag =))

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2011-06-16 11,58 km 1:14:19 6:25 min/km 0