Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Tromtö
Visa mindre karta
Distans
6,84 km
Underlag
5% asfalt
50% grus
45% terräng
Plats
Nättraby
Sparad av
Roger Pettersson
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2024-09-29
6,71 km
39:25
5:52 min/km
151
2024-03-25
5,02 km
28:43
5:43 min/km
149
2023-09-21
6,75 km
36:41
5:26 min/km
157
2023-08-20
6,80 km
37:49
5:34 min/km
149
2023-07-19
6,81 km
37:02
5:26 min/km
154
2023-05-28
6,77 km
36:52
5:27 min/km
157
2023-02-26
5,03 km
29:39
5:54 min/km
160
2023-01-03
5,07 km
28:31
5:37 min/km
0
2022-09-11
6,50 km
45:22
6:59 min/km
146
2022-04-17
6,82 km
36:59
5:25 min/km
159
2021-09-20
6,80 km
36:24
5:21 min/km
131
2021-09-01
6,80 km
35:23
5:12 min/km
152
2021-08-19
6,79 km
35:37
5:15 min/km
131
2021-07-14
6,37 km
34:56
5:29 min/km
155
2021-05-15
6,39 km
35:34
5:34 min/km
151
2021-03-10
6,79 km
36:46
5:25 min/km
133
2020-09-27
6,79 km
35:58
5:18 min/km
159
2020-07-28
6,80 km
35:28
5:13 min/km
149
2020-06-30
6,81 km
33:50
4:58 min/km
152
2020-05-20
6,76 km
37:20
5:31 min/km
145
2019-10-22
6,79 km
34:35
5:06 min/km
155
2019-09-04
6,81 km
33:27
4:55 min/km
153
2019-07-25
6,78 km
36:39
5:24 min/km
143
2019-07-04
5,05 km
28:35
5:40 min/km
136
2019-06-25
6,82 km
33:50
4:58 min/km
155
2019-05-16
6,78 km
34:48
5:08 min/km
128
2019-04-02
7,03 km
36:20
5:10 min/km
152
2018-10-22
6,84 km
33:32
4:54 min/km
0
2018-05-18
6,84 km
32:58
4:49 min/km
0
2017-09-27
6,84 km
33:52
4:57 min/km
0
2017-09-12
6,84 km
34:45
5:05 min/km
0
2017-08-28
6,84 km
34:16
5:01 min/km
0
2016-11-28
6,84 km
33:36
4:55 min/km
0
2016-09-26
6,84 km
34:31
5:03 min/km
0
2016-08-16
6,84 km
33:15
4:52 min/km
0
2016-07-19
6,84 km
37:00
5:25 min/km
0
2016-05-23
6,84 km
33:50
4:57 min/km
0
2016-05-04
6,84 km
35:45
5:14 min/km
0
2016-03-22
6,84 km
35:41
5:13 min/km
0
2016-03-11
6,84 km
37:05
5:25 min/km
0
2015-09-14
6,84 km
32:52
4:48 min/km
0
2015-07-15
7,00 km
34:37
4:57 min/km
0
2015-05-04
6,84 km
35:15
5:09 min/km
0
2015-03-17
6,84 km
0:00
0:00 min/km
0
2014-10-23
6,84 km
0:00
0:00 min/km
0
2014-09-30
6,84 km
32:45
4:47 min/km
0
2014-07-18
6,75 km
32:30
4:49 min/km
0
2014-07-03
6,84 km
33:04
4:50 min/km
0
2014-06-03
6,75 km
31:59
4:44 min/km
0
2014-05-09
6,84 km
45:00
6:35 min/km
0
2013-10-16
6,84 km
35:00
5:07 min/km
0
2013-07-26
6,84 km
34:32
5:03 min/km
0
2013-05-16
6,84 km
33:30
4:54 min/km
0
2012-09-05
6,84 km
32:50
4:48 min/km
166
2012-08-09
6,84 km
33:30
4:54 min/km
0
2012-07-06
6,84 km
33:21
4:53 min/km
155
2012-06-19
6,84 km
32:25
4:44 min/km
163
2012-06-13
6,84 km
32:52
4:48 min/km
0
2012-01-03
6,84 km
34:07
4:59 min/km
164
2011-11-18
6,84 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-09-18
6,84 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-08-24
6,84 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-07-06
6,84 km
32:24
4:44 min/km
0
2010-09-21
6,84 km
32:55
4:49 min/km
0
2010-08-31
6,84 km
34:10
5:00 min/km
162