Maren runt

  1. 5,72 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% grus
  4. Västervik
  5. Hans Jonsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2023-06-12 6,32 km 30:32 4:50 min/km 150
2023-05-31 13,59 km 1:10:47 5:13 min/km 149
2023-05-08 13,34 km 1:04:54 4:52 min/km 153
2023-02-21 10,21 km 49:47 4:53 min/km 150
2021-03-22 13,42 km 1:04:36 4:49 min/km 0
2011-05-26 5,77 km 23:36 4:05 min/km 162
2010-06-23 5,72 km 25:04 4:23 min/km 0