10km banvallen

  1. 10,00 km
  2. 3% asfalt
  3. 97% grus
  4. Uppsala
  5. Micael Hellberg
  6. Start vid skylten in till parkeringen. Vänder vid slutet av staketet på vänster sida efter infarten till stenkrossen.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2014-06-08 10,01 km 44:09 4:25 min/km 0
2013-09-11 10,01 km 44:13 4:25 min/km 177
2007-10-10 10,00 km 42:51 4:17 min/km 0