7 runt steningehöjden

  1. 6,90 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. sigtuna
  5. Conny Pettersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-06-20 6,90 km 31:03 4:30 min/km 0
2013-06-03 6,90 km 30:43 4:27 min/km 0
2013-05-12 6,90 km 57:07 8:17 min/km 0
2013-05-11 6,90 km 30:35 4:26 min/km 163
2013-05-08 6,90 km 54:54 7:57 min/km 0
2013-05-01 6,90 km 31:46 4:36 min/km 164
2013-04-22 6,90 km 33:13 4:49 min/km 0
2012-06-25 6,90 km 32:10 4:40 min/km 169
2012-05-14 6,90 km 31:54 4:37 min/km 0
2012-01-08 6,90 km 32:43 4:44 min/km 0
2011-08-08 6,90 km 32:08 4:39 min/km 0
2011-08-02 6,90 km 33:41 4:53 min/km 0
2011-07-08 6,90 km 34:35 5:01 min/km 0
2011-07-04 6,90 km 34:36 5:01 min/km 0
2011-06-30 6,90 km 34:53 5:03 min/km 0
2011-06-28 6,90 km 40:07 5:49 min/km 0
2011-06-27 6,90 km 40:17 5:50 min/km 0
2011-05-08 6,90 km 56:16 8:09 min/km 0
2011-05-01 6,90 km 55:18 8:01 min/km 0
2010-05-15 6,90 km 54:07 7:51 min/km 0
2010-05-14 6,90 km 56:05 8:08 min/km 0
2010-05-06 6,90 km 56:30 8:11 min/km 0
2010-05-03 6,90 km 57:30 8:20 min/km 0
2010-04-29 6,90 km 1:05:54 9:33 min/km 0
2010-04-27 6,90 km 58:00 8:24 min/km 0