Tuvan

  1. 5,70 km
  2. 80% asfalt
  3. 20% grus
  4.  
  5. Hans Jonsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-09-17 6,05 km 31:18 5:10 min/km 150
2024-09-10 6,03 km 31:07 5:10 min/km 151
2024-02-02 5,89 km 51:24 8:44 min/km 113
2023-09-08 6,04 km 28:57 4:48 min/km 155
2023-05-03 6,14 km 30:35 4:59 min/km 150
2023-01-16 6,24 km 52:35 8:26 min/km 112
2022-09-19 6,03 km 29:57 4:58 min/km 150
2022-09-07 6,12 km 31:14 5:06 min/km 150
2022-08-19 5,98 km 31:22 5:15 min/km 148
2022-08-15 6,07 km 32:01 5:16 min/km 156
2022-08-04 6,15 km 32:23 5:16 min/km 137
2022-07-04 6,15 km 30:47 5:00 min/km 149
2022-06-21 6,04 km 30:03 4:59 min/km 148
2022-06-13 6,02 km 29:51 4:58 min/km 152
2022-06-06 6,09 km 31:12 5:08 min/km 149
2022-06-02 6,00 km 30:42 5:07 min/km 124
2022-05-11 6,03 km 29:42 4:56 min/km 134
2022-03-25 6,01 km 29:40 4:56 min/km 0
2022-02-14 6,04 km 28:59 4:48 min/km 150
2021-08-15 5,99 km 28:58 4:50 min/km 153
2021-08-08 5,96 km 29:06 4:53 min/km 163
2021-06-08 5,95 km 27:23 4:36 min/km 0
2021-04-29 5,91 km 28:58 4:54 min/km 0
2021-01-03 6,08 km 28:15 4:39 min/km 0
2020-11-01 6,04 km 28:16 4:41 min/km 0
2019-11-28 5,96 km 26:51 4:30 min/km 0
2019-07-23 6,06 km 31:38 5:13 min/km 0
2019-07-17 6,08 km 28:25 4:40 min/km 0
2019-05-31 5,96 km 25:23 4:16 min/km 0
2019-04-16 6,09 km 29:47 4:53 min/km 0
2018-08-14 6,50 km 31:49 4:54 min/km 0
2018-04-29 5,95 km 29:49 5:01 min/km 0
2018-03-19 5,98 km 27:47 4:39 min/km 0
2018-01-18 5,88 km 27:04 4:36 min/km 0
2015-12-16 6,00 km 26:58 4:30 min/km 0
2015-04-08 6,00 km 26:04 4:21 min/km 0
2015-03-04 5,97 km 25:55 4:20 min/km 0
2014-02-27 5,94 km 27:31 4:38 min/km 135
2014-02-09 5,96 km 28:25 4:46 min/km 128
2013-10-28 5,97 km 23:41 3:58 min/km 155
2013-09-09 5,95 km 23:55 4:01 min/km 150
2013-08-14 6,03 km 25:01 4:09 min/km 150
2013-05-27 5,42 km 22:49 4:13 min/km 155
2013-04-24 5,98 km 25:46 4:19 min/km 154
2011-09-03 5,95 km 25:21 4:16 min/km 164
2011-07-22 5,98 km 25:44 4:18 min/km 148
2011-06-06 5,96 km 25:39 4:18 min/km 156
2011-05-18 5,97 km 24:44 4:09 min/km 158
2011-04-16 5,70 km 25:13 4:25 min/km 0
2011-04-01 5,70 km 25:46 4:31 min/km 0
2010-08-16 5,70 km 25:29 4:28 min/km 0
2010-07-14 5,70 km 24:37 4:19 min/km 0
2010-06-25 5,70 km 24:39 4:19 min/km 0
2010-05-27 5,70 km 25:03 4:24 min/km 0