1. 0,00 km
  2. 100% ospecificerat
  3.  
  4. Andreas Nilsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-11-22 5,00 km 34:06 6:49 min/km 0
2024-11-13 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2024-10-31 3,00 km 17:50 5:57 min/km 0
2024-10-29 3,00 km 18:30 6:10 min/km 0
2024-10-16 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2024-10-09 3,00 km 17:09 5:43 min/km 0
2024-10-03 3,00 km 17:10 5:43 min/km 0
2024-09-30 3,00 km 16:50 5:37 min/km 0
2024-08-27 1,79 km 10:00 5:35 min/km 0
2024-08-15 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2024-07-25 3,00 km 17:44 5:55 min/km 0
2024-06-26 3,00 km 18:36 6:12 min/km 0
2024-06-17 3,00 km 21:00 7:00 min/km 0
2024-06-05 3,00 km 21:00 7:00 min/km 0
2024-05-27 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2024-05-21 5,00 km 34:16 6:51 min/km 0
2024-05-17 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2024-05-15 3,00 km 17:22 5:47 min/km 0
2024-05-06 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2024-05-02 3,00 km 17:15 5:45 min/km 0
2024-04-26 3,00 km 17:14 5:45 min/km 0
2024-04-22 3,00 km 17:10 5:43 min/km 0
2024-04-17 3,00 km 16:46 5:35 min/km 0
2024-04-08 3,00 km 18:39 6:13 min/km 0
2024-03-22 3,00 km 16:48 5:36 min/km 0
2024-03-19 3,00 km 17:03 5:41 min/km 0
2024-03-06 3,00 km 17:16 5:45 min/km 0
2024-03-05 3,00 km 19:02 6:21 min/km 0
2024-02-26 3,00 km 16:19 5:26 min/km 0
2024-02-11 5,00 km 33:45 6:45 min/km 0
2024-02-07 4,20 km 28:00 6:40 min/km 0
2024-02-05 3,00 km 19:30 6:30 min/km 0
2024-01-31 5,00 km 34:00 6:48 min/km 0
2024-01-29 4,00 km 25:30 6:22 min/km 0
2024-01-26 4,00 km 25:30 6:22 min/km 0
2024-01-23 4,00 km 25:40 6:25 min/km 0
2024-01-15 3,00 km 19:00 6:20 min/km 0
2024-01-12 3,00 km 19:30 6:30 min/km 0
2024-01-10 3,00 km 19:50 6:37 min/km 0
2024-01-09 3,00 km 19:50 6:37 min/km 0
2023-12-13 5,00 km 32:32 6:30 min/km 0
2023-12-05 5,00 km 32:22 6:28 min/km 0
2023-11-29 4,00 km 25:45 6:26 min/km 0
2023-11-27 3,00 km 17:40 5:53 min/km 0
2023-11-21 5,00 km 32:00 6:24 min/km 0
2023-11-14 5,00 km 32:36 6:31 min/km 0
2023-11-07 3,00 km 17:19 5:46 min/km 0
2023-10-23 5,00 km 31:00 6:12 min/km 0
2023-10-18 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2023-10-05 5,00 km 33:00 6:36 min/km 0
2023-09-19 5,00 km 32:47 6:33 min/km 0
2023-09-12 5,00 km 34:00 6:48 min/km 0
2023-09-04 5,00 km 34:00 6:48 min/km 0
2023-08-24 3,00 km 19:00 6:20 min/km 0
2023-08-14 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2023-07-04 3,00 km 23:00 7:40 min/km 0
2023-06-14 3,00 km 15:00 5:00 min/km 0
2023-05-31 3,00 km 18:48 6:16 min/km 0
2023-05-15 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2023-05-09 3,00 km 17:47 5:56 min/km 0
2023-04-11 3,00 km 17:38 5:53 min/km 0
2023-04-05 3,00 km 23:00 7:40 min/km 0
2023-03-15 3,00 km 19:18 6:26 min/km 0
2023-03-02 3,00 km 18:44 6:15 min/km 0
2023-02-28 2,00 km 11:40 5:50 min/km 0
2023-02-14 3,00 km 17:04 5:41 min/km 0
2023-02-08 3,00 km 19:02 6:21 min/km 0
2023-02-02 3,00 km 19:30 6:30 min/km 0
2023-01-23 5,00 km 34:20 6:52 min/km 0
2023-01-13 5,00 km 34:00 6:48 min/km 0
2022-12-31 3,00 km 20:10 6:43 min/km 0
2022-12-22 3,00 km 20:20 6:47 min/km 0
2022-12-20 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2022-12-19 3,00 km 19:11 6:24 min/km 0
2022-12-15 3,00 km 20:09 6:43 min/km 0
2022-12-14 3,00 km 21:00 7:00 min/km 0
2022-12-13 3,00 km 19:00 6:20 min/km 0
2022-11-23 1,60 km 10:00 6:15 min/km 0
2022-11-21 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2022-11-07 3,00 km 19:00 6:20 min/km 0
2022-11-01 2,00 km 14:00 7:00 min/km 0
2022-10-14 3,00 km 18:30 6:10 min/km 0
2022-10-07 6,15 km 1:00:00 9:45 min/km 0
2022-10-05 2,50 km 17:00 6:48 min/km 0
2022-09-07 2,00 km 13:00 6:30 min/km 0
2022-08-18 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2022-08-16 5,00 km 32:00 6:24 min/km 0
2022-08-11 5,00 km 31:00 6:12 min/km 0
2022-07-11 5,00 km 32:00 6:24 min/km 0
2022-06-16 3,00 km 18:14 6:05 min/km 0
2022-06-09 3,00 km 19:00 6:20 min/km 0
2022-06-08 3,00 km 18:30 6:10 min/km 0
2022-06-02 8,00 km 1:00:00 7:30 min/km 0
2022-06-01 2,00 km 11:37 5:48 min/km 0
2022-05-30 3,00 km 19:30 6:30 min/km 0
2022-05-24 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2022-05-19 3,00 km 19:30 6:30 min/km 0
2022-05-17 3,00 km 19:20 6:27 min/km 0
2022-05-11 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2022-04-20 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2022-03-27 3,60 km 25:00 6:57 min/km 0
2022-03-21 5,00 km 33:00 6:36 min/km 0
2022-02-27 3,00 km 19:00 6:20 min/km 0
2022-02-17 3,00 km 19:45 6:35 min/km 0
2022-02-09 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2022-02-04 3,00 km 18:30 6:10 min/km 0
2022-02-02 3,00 km 19:36 6:32 min/km 0
2022-01-28 3,00 km 19:40 6:33 min/km 0
2022-01-26 3,00 km 19:20 6:27 min/km 0
2022-01-24 3,00 km 19:20 6:27 min/km 0
2022-01-21 3,00 km 19:40 6:33 min/km 0
2022-01-19 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2022-01-17 3,00 km 19:47 6:36 min/km 0
2022-01-13 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2022-01-11 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2022-01-09 5,00 km 33:20 6:40 min/km 0
2022-01-07 3,00 km 19:12 6:24 min/km 0
2022-01-05 3,00 km 18:49 6:16 min/km 0
2022-01-03 5,00 km 32:00 6:24 min/km 0
2021-12-29 3,00 km 19:19 6:26 min/km 0
2021-12-23 3,00 km 19:20 6:27 min/km 0
2021-12-20 3,00 km 19:20 6:27 min/km 0
2021-12-17 5,00 km 32:44 6:33 min/km 0
2021-12-15 3,00 km 17:54 5:58 min/km 0
2021-12-13 3,00 km 17:54 5:58 min/km 0
2021-12-11 3,00 km 17:44 5:55 min/km 0
2021-12-10 3,00 km 17:34 5:51 min/km 0
2021-12-07 3,00 km 17:40 5:53 min/km 0
2021-11-30 3,00 km 19:00 6:20 min/km 0
2021-11-29 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2021-11-26 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2021-11-24 1,00 km 5:07 5:07 min/km 0
2021-11-14 2,00 km 18:00 9:00 min/km 0
2021-11-12 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2021-11-08 5,00 km 32:45 6:33 min/km 0
2021-10-18 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2021-10-17 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2021-10-15 3,00 km 17:25 5:48 min/km 0
2021-09-19 3,00 km 18:24 6:08 min/km 0
2021-09-13 3,00 km 18:24 6:08 min/km 0
2021-08-16 2,00 km 12:00 6:00 min/km 0
2021-07-22 5,00 km 32:21 6:28 min/km 0
2021-07-01 3,00 km 19:17 6:26 min/km 0
2021-06-27 5,00 km 34:07 6:49 min/km 0
2021-06-07 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2021-05-04 3,00 km 19:08 6:23 min/km 0
2021-04-30 3,00 km 19:00 6:20 min/km 0
2021-04-27 3,00 km 19:13 6:24 min/km 0
2021-03-29 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2021-01-18 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2021-01-16 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2021-01-14 5,00 km 31:00 6:12 min/km 0
2021-01-09 3,00 km 17:45 5:55 min/km 0
2021-01-07 5,00 km 30:07 6:01 min/km 0
2021-01-03 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2021-01-01 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-12-30 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-12-28 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-12-18 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2020-12-12 3,00 km 17:20 5:47 min/km 0
2020-12-11 3,00 km 16:40 5:33 min/km 0
2020-12-08 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2020-12-06 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2020-12-04 3,00 km 17:20 5:47 min/km 0
2020-12-02 3,00 km 17:20 5:47 min/km 0
2020-11-29 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2020-11-25 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2020-11-23 3,00 km 17:34 5:51 min/km 0
2020-11-21 3,00 km 17:40 5:53 min/km 0
2020-11-14 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-11-12 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-10-26 2,00 km 12:00 6:00 min/km 0
2020-08-27 5,00 km 33:30 6:42 min/km 0
2020-05-28 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2020-05-04 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2020-04-27 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2020-04-21 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2020-04-14 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2020-04-05 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2020-03-24 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-03-16 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-03-04 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-03-02 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-02-11 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2020-02-09 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-02-08 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-02-07 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-02-06 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-02-05 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-02-04 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-02-03 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2020-01-31 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2020-01-30 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2020-01-20 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2020-01-14 3,00 km 16:16 5:25 min/km 0
2019-12-28 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2019-12-06 5,00 km 32:00 6:24 min/km 0
2019-11-20 3,00 km 16:15 5:25 min/km 0
2019-11-12 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2019-10-15 3,00 km 16:05 5:22 min/km 0
2019-10-07 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2019-09-30 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2019-09-25 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2019-09-19 5,00 km 31:00 6:12 min/km 0
2019-09-16 3,00 km 17:01 5:40 min/km 0
2019-09-02 3,00 km 17:13 5:44 min/km 0
2019-08-26 3,00 km 17:25 5:48 min/km 0
2019-08-22 3,00 km 18:30 6:10 min/km 0
2019-08-20 2,16 km 24:00 11:07 min/km 0
2019-07-24 3,00 km 31:00 10:20 min/km 0
2019-04-27 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2019-04-01 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2019-02-28 4,00 km 25:00 6:15 min/km 0
2019-02-06 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2019-02-01 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2019-01-25 3,00 km 17:21 5:47 min/km 0
2019-01-16 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2019-01-07 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2018-12-29 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2018-12-17 5,00 km 32:00 6:24 min/km 0
2018-12-13 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2018-12-10 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2018-11-26 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2018-11-21 3,00 km 0:00 0:00 min/km 0
2018-11-09 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2018-10-29 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2018-10-24 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2018-10-23 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2018-10-10 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2018-10-08 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2018-10-01 3,00 km 17:15 5:45 min/km 0
2018-08-29 2,00 km 12:00 6:00 min/km 0
2018-08-24 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2018-08-21 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2018-08-13 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2018-08-01 0,00 km 0:00 0:00 min/km 0
2018-05-22 3,00 km 16:40 5:33 min/km 0
2018-05-03 3,00 km 17:03 5:41 min/km 0
2018-04-17 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2018-04-09 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2018-04-06 5,00 km 32:15 6:27 min/km 0
2018-03-31 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2018-03-13 3,55 km 20:00 5:38 min/km 0
2018-03-05 0,80 km 8:00 10:00 min/km 0
2018-03-02 3,00 km 17:00 5:40 min/km 0
2018-02-26 3,00 km 17:45 5:55 min/km 0
2018-01-31 3,00 km 18:50 6:17 min/km 0
2018-01-15 3,00 km 20:00 6:40 min/km 0
2017-12-01 5,00 km 29:00 5:48 min/km 0
2017-11-30 2,00 km 12:00 6:00 min/km 0
2017-11-28 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2017-11-25 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2017-11-22 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2017-08-24 3,00 km 17:37 5:52 min/km 0
2017-08-11 3,00 km 17:40 5:53 min/km 0
2017-06-19 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2017-06-16 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2017-03-06 8,00 km 50:10 6:16 min/km 0
2017-02-22 3,00 km 18:15 6:05 min/km 143
2017-02-21 3,00 km 18:15 6:05 min/km 150
2017-02-20 3,00 km 18:30 6:10 min/km 159
2017-01-20 0,80 km 6:00 8,00 km/h 0
2017-01-12 4,00 km 22:00 5:30 min/km 152
2016-12-30 3,00 km 17:00 5:40 min/km 149
2016-12-28 0,00 km 0:00 0:00 min/km 0
2016-12-26 4,00 km 22:00 5:30 min/km 152
2016-12-20 6,00 km 35:40 5:57 min/km 156
2016-12-14 1,50 km 6:45 4:30 min/km 143
2016-12-12 1,50 km 6:45 4:30 min/km 139
2016-12-06 4,00 km 21:30 5:22 min/km 165
2016-12-04 3,00 km 18:00 6:00 min/km 145
2016-11-29 6,00 km 37:47 6:18 min/km 143
2016-11-09 4,00 km 22:00 5:30 min/km 163
2016-11-06 8,00 km 53:00 6:38 min/km 151
2016-11-01 4,00 km 21:52 5:28 min/km 149
2016-10-20 5,00 km 31:00 6:12 min/km 0
2016-10-04 4,00 km 22:00 5:30 min/km 0
2016-09-26 4,00 km 22:00 5:30 min/km 145
2016-09-13 6,00 km 37:36 6:16 min/km 148
2016-09-06 8,00 km 52:30 6:34 min/km 0
2016-09-02 0,80 km 6:00 8,00 km/h 0
2016-08-16 5,00 km 30:00 6:00 min/km 156
2016-07-19 10,00 km 1:06:00 6:36 min/km 146
2016-07-12 6,00 km 37:00 6:10 min/km 153
2016-06-14 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2016-05-18 3,00 km 20:00 6:40 min/km 134
2016-05-16 5,00 km 31:48 6:22 min/km 131
2016-05-14 6,00 km 35:00 5:50 min/km 148
2016-05-12 8,00 km 48:00 6:00 min/km 0
2016-04-18 8,00 km 46:00 5:45 min/km 0
2016-03-30 3,40 km 20:00 5:53 min/km 0
2016-03-23 0,80 km 8:00 6,00 km/h 0
2016-03-04 0,70 km 8:00 5,25 km/h 0
2016-02-22 8,00 km 50:00 6:15 min/km 0
2016-02-20 10,00 km 1:06:00 6:36 min/km 0
2016-02-15 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2016-02-11 6,00 km 34:00 5:40 min/km 0
2016-02-04 5,00 km 28:00 5:36 min/km 0
2016-01-31 5,00 km 28:30 5:42 min/km 0
2016-01-22 5,00 km 28:30 5:42 min/km 0
2016-01-19 5,00 km 29:00 5:48 min/km 0
2016-01-16 10,00 km 1:05:35 6:34 min/km 0
2016-01-12 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2016-01-10 8,00 km 53:30 6:41 min/km 158
2016-01-08 4,00 km 24:00 6:00 min/km 0
2016-01-03 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2016-01-02 5,00 km 29:15 5:51 min/km 0
2016-01-01 5,00 km 29:30 5:54 min/km 0
2015-12-14 6,00 km 33:00 5:30 min/km 0
2015-12-07 8,00 km 44:00 5:30 min/km 0
2015-11-27 3,00 km 17:09 5:43 min/km 0
2015-11-23 8,00 km 53:33 6:42 min/km 0
2015-11-13 4,00 km 23:40 5:55 min/km 0
2015-11-03 5,00 km 28:05 5:37 min/km 0
2015-10-31 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2015-10-26 3,00 km 16:00 5:20 min/km 0
2015-10-22 5,00 km 28:19 5:40 min/km 0
2015-08-31 5,00 km 28:30 5:42 min/km 0
2015-08-20 5,00 km 28:00 5:36 min/km 0
2015-08-07 0,80 km 6:00 8,00 km/h 0
2015-07-11 8,78 km 1:00:00 6:50 min/km 145
2015-07-06 4,68 km 27:00 5:46 min/km 0
2015-06-16 1,75 km 10:00 5:43 min/km 0
2015-04-07 7,00 km 40:00 5:43 min/km 0
2015-03-10 0,80 km 8:00 6,00 km/h 0
2015-02-17 18,00 km 1:59:30 6:38 min/km 170
2015-02-03 0,40 km 1:30 3:45 min/km 0
2015-01-13 5,00 km 26:55 5:23 min/km 0
2014-12-28 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2014-12-20 5,00 km 29:00 5:48 min/km 0
2014-12-17 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2014-11-23 5,00 km 28:40 5:44 min/km 0
2014-11-21 4,00 km 22:10 5:32 min/km 0
2014-11-05 3,00 km 17:52 5:57 min/km 0
2014-10-07 5,00 km 26:20 5:16 min/km 0
2014-07-03 5,00 km 26:30 5:18 min/km 0
2014-06-03 7,00 km 42:00 6:00 min/km 0
2014-05-15 5,00 km 29:10 5:50 min/km 0
2014-05-03 14,00 km 1:30:00 6:26 min/km 0
2014-05-01 7,00 km 38:30 5:30 min/km 0
2014-04-24 7,00 km 39:20 5:37 min/km 0
2014-04-08 5,00 km 28:00 5:36 min/km 0
2014-03-25 5,00 km 28:00 5:36 min/km 0
2014-03-13 4,70 km 25:00 5:19 min/km 0
2014-02-27 0,80 km 6:00 8,00 km/h 0
2014-02-23 7,00 km 40:00 5:43 min/km 0
2014-02-22 11,00 km 1:08:50 6:15 min/km 0
2014-02-15 10,00 km 57:15 5:44 min/km 0
2014-02-13 10,00 km 58:40 5:52 min/km 0
2014-02-11 10,00 km 1:00:00 6:00 min/km 0
2014-02-09 10,00 km 59:40 5:58 min/km 0
2014-01-27 8,00 km 48:00 6:00 min/km 0
2014-01-15 3,00 km 15:30 5:10 min/km 0
2014-01-08 9,00 km 57:50 6:26 min/km 0
2013-12-19 5,00 km 27:00 5:24 min/km 0
2013-12-05 5,00 km 27:30 5:30 min/km 0
2013-12-04 7,00 km 40:00 5:43 min/km 0
2013-11-27 10,00 km 1:02:00 6:12 min/km 0
2013-11-14 10,00 km 1:02:00 6:12 min/km 0
2013-11-12 3,00 km 14:57 4:59 min/km 0
2013-11-08 5,00 km 27:30 5:30 min/km 0
2013-11-06 5,00 km 27:00 5:24 min/km 0
2013-11-04 5,00 km 27:40 5:32 min/km 0
2013-10-31 5,00 km 28:00 5:36 min/km 0
2013-10-30 3,00 km 16:30 5:30 min/km 0
2013-10-28 3,00 km 17:30 5:50 min/km 0
2013-10-21 2,00 km 16:00 7,50 km/h 0
2013-09-24 3,00 km 16:00 5:20 min/km 0
2013-09-11 3,00 km 15:55 5:18 min/km 0
2013-09-06 5,00 km 28:30 5:42 min/km 0
2013-08-21 7,00 km 40:00 5:43 min/km 0
2013-08-15 13,00 km 1:30:00 6:55 min/km 0
2013-08-13 7,00 km 42:00 6:00 min/km 0
2013-07-11 5,00 km 58:00 11:36 min/km 0
2013-06-07 4,00 km 22:50 5:42 min/km 0
2013-06-05 3,00 km 14:00 4:40 min/km 0
2013-05-24 3,00 km 15:36 5:12 min/km 0
2013-05-03 7,00 km 38:55 5:34 min/km 0
2013-04-11 5,00 km 26:50 5:22 min/km 0
2013-04-04 6,00 km 32:00 5:20 min/km 0
2013-04-02 5,00 km 26:00 5:12 min/km 0
2013-03-27 7,00 km 40:50 5:50 min/km 0
2013-03-20 4,00 km 20:14 5:04 min/km 0
2013-03-18 14,00 km 1:24:24 6:02 min/km 0
2013-02-28 0,80 km 8:00 6,00 km/h 0
2013-02-24 6,00 km 33:55 5:39 min/km 0
2013-02-23 11,00 km 1:08:50 6:15 min/km 0
2013-02-21 7,00 km 43:30 6:13 min/km 0
2013-02-14 10,00 km 58:45 5:52 min/km 0
2013-02-08 10,50 km 1:01:16 5:50 min/km 0
2013-02-06 9,55 km 53:01 5:33 min/km 0
2013-01-31 5,00 km 29:25 5:53 min/km 0
2013-01-17 10,00 km 1:05:04 6:30 min/km 0
2013-01-03 9,00 km 1:00:00 6:40 min/km 0
2012-12-20 4,00 km 24:00 6:00 min/km 0
2012-12-10 3,00 km 15:40 5:13 min/km 0
2012-10-22 6,00 km 35:00 5:50 min/km 0
2012-10-11 6,00 km 34:36 5:46 min/km 0
2012-10-04 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2012-09-20 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2012-09-19 3,50 km 20:00 5:43 min/km 0
2012-09-04 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2012-08-13 8,00 km 48:00 6:00 min/km 0
2012-08-10 4,00 km 24:00 6:00 min/km 0
2012-08-08 7,00 km 42:00 6:00 min/km 0
2012-08-07 3,60 km 21:36 6:00 min/km 0
2012-08-06 3,40 km 20:24 6:00 min/km 0
2012-07-06 1,50 km 9:00 6:00 min/km 0
2012-05-18 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2012-04-30 3,00 km 16:17 5:26 min/km 0
2012-04-26 6,00 km 33:00 5:30 min/km 0
2012-04-12 3,60 km 21:36 6:00 min/km 0
2012-04-10 5,00 km 30:00 6:00 min/km 0
2012-03-23 7,00 km 41:27 5:55 min/km 165
2012-03-21 7,00 km 42:00 6:00 min/km 0
2012-03-19 7,00 km 41:20 5:54 min/km 158
2012-03-16 5,00 km 26:55 5:23 min/km 0
2012-03-14 5,00 km 27:15 5:27 min/km 0
2012-03-12 6,00 km 34:52 5:49 min/km 0
2012-03-09 6,00 km 36:00 6:00 min/km 0
2012-03-06 3,00 km 18:00 6:00 min/km 0
2012-02-27 2,00 km 12:00 6:00 min/km 0
2012-02-23 2,00 km 12:00 6:00 min/km 0
2012-02-13 1,50 km 9:00 6:00 min/km 0
2012-02-10 1,25 km 7:30 6:00 min/km 0
2011-12-30 5,00 km 27:30 5:30 min/km 0
2011-12-19 3,00 km 13:30 4:30 min/km 0
2011-12-08 4,50 km 22:30 5:00 min/km 0
2011-11-17 3,00 km 13:30 4:30 min/km 0
2011-11-08 5,00 km 25:50 5:10 min/km 0
2011-11-02 3,00 km 15:30 5:10 min/km 0
2011-10-28 5,00 km 25:50 5:10 min/km 0
2011-10-19 4,00 km 19:09 4:47 min/km 0
2011-10-18 2,00 km 9:10 4:35 min/km 0
2011-10-13 5,00 km 25:00 5:00 min/km 0
2011-10-12 2,00 km 9:00 4:30 min/km 0
2011-08-05 5,00 km 27:13 5:27 min/km 0
2011-05-28 0,00 km 58:17 0:00 min/km 0
2011-05-25 4,00 km 18:00 4:30 min/km 0
2011-03-04 2,00 km 9:40 4:50 min/km 0
2011-03-02 5,00 km 24:49 4:58 min/km 0
2011-02-28 5,00 km 24:53 4:59 min/km 0
2011-02-23 8,00 km 42:53 5:22 min/km 0
2011-02-20 10,00 km 55:18 5:32 min/km 0
2011-02-11 6,00 km 31:49 5:18 min/km 0
2011-02-09 8,00 km 45:40 5:42 min/km 0
2011-02-02 7,00 km 37:13 5:19 min/km 0
2011-01-31 7,00 km 39:03 5:35 min/km 0
2011-01-17 8,00 km 47:37 5:57 min/km 0
2011-01-14 7,00 km 40:00 5:43 min/km 0
2011-01-10 5,00 km 28:22 5:40 min/km 0
2011-01-08 5,00 km 28:22 5:40 min/km 0
2010-03-30 10,00 km 54:30 5:27 min/km 0
2010-03-22 10,00 km 54:20 5:26 min/km 0
2010-03-18 6,00 km 30:52 5:09 min/km 0