Runt båda Delsjöarna

  1. 11,89 km
  2. 25% asfalt
  3. 75% grus
  4. Göteborg
  5. Daniel Åkerlund

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-03-14 11,89 km 53:45 4:31 min/km 0
2014-05-10 11,89 km 51:40 4:21 min/km 0
2013-04-06 11,89 km 55:00 4:38 min/km 0
2012-05-31 11,89 km 53:30 4:30 min/km 0
2012-05-06 11,89 km 53:20 4:29 min/km 0
2012-04-14 11,89 km 55:40 4:41 min/km 0
2012-03-31 11,89 km 55:40 4:41 min/km 0
2009-05-04 11,89 km 58:00 4:53 min/km 0
2009-04-29 11,89 km 55:30 4:40 min/km 0
2009-04-18 11,89 km 58:00 4:53 min/km 0