1. 15,70 km
  2. 75% asfalt
  3. 25% terräng
  4. Sollentuna
  5. Thomas Segerbrant
  6. 10,5 + 5,2 (båtklubben t o r)

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2009-04-05 15,70 km 1:16:05 4:51 min/km 0