Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Limmared - Tranemo 1
Visa mindre karta
Distans
11,40 km
Underlag
85% asfalt
15% grus
Plats
Limmared
Sparad av
Per Ambjörnsson
Första delen vid sidan av spåret på grusväg (ca 3 km) sedan resterande del på asfalt (Banvallen).
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2009-02-01
11,40 km
1:15:39
6:38 min/km
152