Löpning • Kom igång • 48 inlägg • 10113 visningar •

Löpa eller jogga, vilken är skillnaden?

Patrik Andersson
1971 • Söderhamn
#1
•
9 december 2009 - 13:21
Gilla
När övergår joggingen till löpning? Är det individuellt typ i olika pulszoner eller finns det nån generell riktlinje tex. km-tempo eller dyl.?
< < < 1 2 3 > > >
Heimo
1960 • Swe
#2
•
9 december 2009 kl 14:10
Gilla
Tja....brukar man inte tala om jogging då tempot är över 5 min/km?
Fast har det ngn betydelse vad man kallar det, det viktiga är att man springer/joggar/lubbar för att man tycker om det och mår bra av de...?
Janne Niemi
1970 • Johanneshov
#3
•
9 december 2009 kl 14:21
Gilla
Jag tycker vi sätter gränsen till 6 min/km :-)
Oldboy
1952 • Danderyd
#4
•
9 december 2009 kl 14:55
Gilla
Lubbar var bra :-)
Tycker var och en ska få kalla det vad han/hon vill men inte kalla andra löpare för joggare om de inte själva definierat sig som sådana. jogg:are är en annan sak ;-)
Att jogga är ju bara ett inlånat ord som brukar innebära lugn löpning, men ändå löpning. Individuellt alltså, Haile joggar i mitt 400m-tempo. Men jag kutar på som sjutton!
Johnny Bråttom
2007 • Stockholm
#5
•
9 december 2009 kl 15:08
Gilla
Går inte gränsen vid 4 min/km...?
Bengt
1979 • Vallentuna
#6
•
9 december 2009 kl 18:09
Gilla
jag brukar säga att jag ska ut och jogga när jag ska ta ett lugnare pass. Ska jag ta i lite mer så säger jag att jag ska ut och springa.. Tempot känns som det kvittar.
#7
•
9 december 2009 kl 19:07
Detta inlägg har raderats
Heimo
1960 • Swe
#8
•
9 december 2009 kl 20:23
Gilla
>Jonny B...för en del behövs snabbare än 4 min/km, jag minns när jag en gång sprang(?) ett milopp och vid en motförsluta så stod en kollega till mig å skrek...Kom igen nu, dom andra sprang här!! :-)...jag kom i mål på 37 xx...nånting :-)
För min del har det aldrig spelat ngn roll vad man kallar sitt utövande, jogg, lufs, löpning, lubb...vad som. lixom.
Niclas Vilhelmsson
1967 • Löddeköpinge
#9
•
9 december 2009 kl 20:32
Gilla
Tycker inte farten har någon betydelse. Det är tanken. Jogg för mig är en lugn och avslappnad "löpning" utan något tidsmål.
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#10
•
9 december 2009 kl 20:41
2 Gilla
Jag hävdar med en dåres envishet. Att om jag upplever det som löpning är det löpning och upplever jag det som jogging är det jogging. Det går inte att sätta tidsgränser på detta. Jag snittar just nu 6:30/km (jobbar på det). Springer jag i 6 min tempo, då går det undan för mig. Medan en annan löpare som springer i 5 min tempo anser sig jogga.
Alltså är detta baserad på personlig upplevelse - anser jag.
Mikael Björk
1973 • Oxie
#11
•
9 december 2009 kl 20:45
Gilla
Det handlar väl kanske mer om vilken typ av steg man har. Tänk hästens Galopp, Trav och Skritt. Människan har Löpning och Gång. Joggingen hamnar däremellan - ett steg där man använder Gångens mönster. Ett ben framför kroppen, hälen i först, rulla över foten, skifta kroppsvikten framåt. När man joggar tar man eventuellt till en liten luftfärd där båda fötterna lämnar marken samtidigt.

När människan löper behåller hon fötterna och benen under kroppen och använder fotbladet som "stötdämpare".

För att jogga behöver man joggingskor annars får man ont. Löpa kan man göra barfota. Hastigheten kan kvitta.

.m
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#12
•
10 december 2009 kl 09:17
Gilla
Ganksa kul skrivet Mikael :-)
erna
1977 • uppsala
#13
•
10 december 2009 kl 09:27
Gilla
Jogga för mig är prat-tempo. Springa, då ligger pulsen högre. Som ni säger är det individuellt. Istället för att sätta tid/km kanske man kan sätta en siffra, procent av maxpuls för jogg resp. spring?
Mikael Forsström
1961 • Vega
#14
•
10 december 2009 kl 09:46
Gilla
Jogging är ett engelskt låneord för en form av löpträning där man springer för att ökan sin kondition med låg belastning på kroppen. Det finns inget nedvärderande i den betydelsen av ordet jogging.

När löpning populariserades som motionsform i USA använde man termen jogging för att avdramatisera och peka på att det var något alla kunde göra för att hålla sig i trim utan prestationspress (man tävlar inte i jogging).
Henrik Hallberg
1980 • Mölnlycke
#15
•
10 december 2009 kl 10:01
Gilla
Likt K-G föredrar jag att med glimten i ögat använda "lufsa" i vardagstal. Om jag tror att detta missförstås använder jag "springa".

"Löpa" har alldeles för festliga homonymer (vilket jag på http://sv.wiktionary.org/wiki/springa konstaterar att även "springa" har, om än i en annan ordklass).
#16
•
10 december 2009 kl 15:25
Detta inlägg har raderats
Henrik Hallberg
1980 • Mölnlycke
#17
•
10 december 2009 kl 16:32
Gilla
Menar du verbet eller slang-substantivet "springa"... eller kanske båda?
Ulrika A
1971 • Höganäs
#18
•
10 december 2009 kl 16:44
Gilla
I yngre tonåren bodde jag med föräldrar och vänner på hotell i Tyskland. En kväll badade jag och en kompis i poolen och vi roade oss med att hoppa bomben från kanten. En sur gubbe ur hotellpersonalen skällde på oss och pekade på en skylt där det stod "Verboten zu springen" eller något liknande. Vi fattade ingenting, vi sprang ju inte!! Inte förrän jag började läsa tyska på gymnasiet fick jag förklaringen till hans ilska...
(Springen på tyska betyder hoppa)
#19
•
10 december 2009 kl 16:58
Detta inlägg har raderats
Johan Edgar
1977 • Göteborg
#20
•
10 december 2009 kl 17:59
Gilla
Jag får för mig att, dels efter att ha läst svaren här, att det varken handlar om hastigheten eller stilen. Istället verkar det handla om en inställning till det man sysslar med som är lite genomtänkt, på vilket sätt det än är, någonting man identifierar sig med. Löpning har helt klart en annan laddning än Jogging. Jag brukar nog säga att jag springer, för att slippa välja.
< < < 1 2 3 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.