Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
1 inlägg
•
1350 visningar
•
Ont i fotknölen
Monika Erikson
1964 • Målilla
#1
•
18 maj 2009 - 19:30
Gilla
Klicka för att gilla
Kan någon ge mig ett tips? Köpte nya skor för ca 2 mån. sedan, Asics. Haft ett annat märke innan. Kändes bra i affären, men redan första rundan fick jag ont i/under fotknölen på utsidan vänster fot. Känns som ett blåmärke som smärtar riktigt ordentligt. Skon trycker emot där, men det blir inget skavsår. Brukar bli bättre efter ett par km, som om det blir bedövat just där. Tänkte att efter några rundor försvinner det nog - nya skor, mjuknar nog. Men det blir likadant varje gång. Vad göra? Slänga skorna, köpa nya, härda ut, mjuka upp dem?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Svullen och mycket ont i fotknölen - hjälp
Ont i fotknölen av skor
ont vid fotknölen
Ont i fot på utsidan ovanför fotknölen.
Ont strax under fotknölen på utsidan av foten