Löpning Skador & Rehab 2 inlägg 310 visningar

Ont i vrist

1987 • Skövde
#1
9 mars 2025 - 13:45
Gilla
Bild uppladdad av Jesper
Hej!

Finns det någon här inne som upplevt liknande? Om jag för knät långt framför foten för att stretcha nedre delen utav vadmuskeln så nyper det ganska bra frampå vristen. Bifogar en bild.
Någon som känner igen sig?

Ingrid Bergh
1956 • Pixbo
#2
9 mars 2025 kl 17:17
Gilla
Kanske du kan få lite tips från den här tråden https://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=57463
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.