Löpning Skador & Rehab 2 inlägg 556 visningar

Lutar åt sidan.

1975 • Gävle
#1
11 maj 2024 - 14:02
Gilla
När jag var ute och gick så noterar dom jag gick med att jag lutade mkt åt vänster med ryggen. Vi gick kollon på höger sida(bestämt av utflyktsledare). Kom efter typ 50km. Gick med mkt lätt ryggsäck. Vi gick på klassisk asfaltsvägen. Blev bättre när jag vilade men återkom sedan när jag började gå. Har inte haft en stroke. Tips på vad det kan vara? Finns det nga bra förebyggande åtgärder?/andreas
1966 • Västra Frölunda
#2
13 maj 2024 kl 00:15
Gilla
Det verkar inte vara ett helt okänt fenomen, se t ex https://m.ultrarunning.com/article/the-ultra-lean-retro-running-treadmill-training
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.