Löpning • Skador & Rehab • 15 inlägg • 3103 visningar •

Problem med vissa skor

Fredrik Hellqvist
Mjölby
#1
•
11 juni 2023 - 20:39
Gilla
Fundering angående ont i fötterna vid löpning.
I vanliga fall springer jag i Brooks adrenaline gts 22 eller 21 (utslitna). Dessa skor funkar perfekt för mig.
Har även köpt andra skor tex asics gel kayano 29, saucony endorphin shift när jag springer i dessa två par skor får får jag en brännande känsla under framfoten (trampdynorna fram)som brukar smyga sig på efter 4km vilket innebär att jag inte kan köra längre än typ 6km i dessa skor.

Vad kan detta bero på, varför upplever jag inte samma med Brooke gts? Sprang nyligen en mara i brooks skorna utan problem med fötterna.

Enkla är att fortsätta springa i samma skor men jag tycker det är intressant med skor och skulle vilja prova modeller med kolfiberplatta men törs inte köpa om det blir problem även med dessa.
Håkan B
1964 • Helsingborg
#2
•
12 juni 2023 kl 10:08
Gilla
Hallå, inte bara Saucony shift som har det problemet. Jag har haft det Triumph, Speed och Kinvara också. Det försvinner med tiden. Ingen aning om varför. Såg en som testade Saucony på Youtube som nämnde detta. Det var då jag tänkte: Aha, det är inte bara jag. 😇
Monica Carlsson
1971 • Partille
#3
•
12 juni 2023 kl 18:57
1 Gilla
Hm, jag fick det väldigt tydligt i ett par Saucony Peregrine Ice +, ca 5-6 km innan ena framfoten började domna lite läskigt. Dock upptäckte jag senare att jag även hade en liktorn i den trampdynan, men hade hunnit ge bort skorna innan jag fick bort den.

För mig var Hoka One One Speedgoat 2 och Clifton 7 (damläst på båda) också kluriga skor att komma överens med.
Hobbylöparn
Östermalms IP
#4
•
12 juni 2023 kl 19:28
Gilla
Är det inte att framfoten tillåts glida runt i sidled som ger brännande känsla under trampdynan? Dvs skon är litet för stor i framfoten.
annette haglund
1968 • Floda
#5
•
12 juni 2023 kl 22:13
1 Gilla
Får precis samma problem det brinner i i framfoten eller så domnar dom tror att det beror på droppet tråkigt men man vänjer sig nu e Saucony endorfin speed mina bästa skorn
#6
•
12 juni 2023 kl 22:49
1 Gilla
Tack för svar, intressant att fler har samma problem. Jag har haft skorna i över ett år och kört ett pass i veckan med dom på 5-6 km men jag blir aldrig sams med dom. Fick tipset att testa att snöra om skorna så dom inte sitter så tight. Ska se om det hjälper.

Annars får jag väl hålla mig till Brooks, man blir ju inte direkt sugen på att testa andra skor när den här typen av problem dyker upp.
Walker67
1947 • Växjö
#7
•
13 juni 2023 kl 14:15
1 Gilla
Det kan också bero på att skon inte ger tillräckligt med stöd i hålfoten och därför får framfoten ta hela trycket alt kan det bero på innesulan eller hur det ser under den.
Monica Carlsson
1971 • Partille
#8
•
13 juni 2023 kl 20:21
1 Gilla
Nu blev jag tvungen att testa mina Saucony Endorphin Pro (kolfibersko) som jag köpt begade och bara provat några gånger, och riktigt känna efter... 6 km i ganska lågt tempo, högerfotens trampdyna börjar kännas efter ca 4 km.

Undrar om jag springer för långsamt i en snabb sko?
8 mm drop är ju inte jättelågt ändå? Det hade mina gamla Saucony Triumph 2 också, men den var ju förstås ingen kolfibersko utan en mjuk och väldämpad.
Monica Carlsson
1971 • Partille
#9
•
14 juni 2023 kl 21:12
Gilla
Nu testat Saucony Endorphin Shift 3 (damläst), med 4 mm drop och med ganska markant rullsula. Bara 5 km långsamt, men hm, baske började det inte kännas lite under höger fram-trampdyna? Ska ge dem några rundor till innan jag bestämmer vad jag tycker.
Stefan Ödman
1970 • Skövde
#10
•
14 juni 2023 kl 21:49
Gilla
Jag får samma problem med brinnande fotsulor när jag kör racer lite längre sträckor. Ofta bara under ena foten. På Vätternrundan till helgen kommer jag smörja fötterna inklusive under fötterna med vaselin.
Håkan B
1964 • Helsingborg
#11
•
14 juni 2023 kl 22:33
Gilla
Kan det vara innersulorna som är problemet? Upplevde problemet värre i Triumph 19 än i 20. Nu har jag andra sulor i mina T20 och då försvann det helt.
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#12
•
15 juni 2023 kl 23:41
Gilla
För stora skor? Smörja dynorna varje dag? Har väll haft alla problem som står i tråden men prio ett ska visst vara att lägga en förmögenhet på att smörja dagligen, hellst 2-3 ggr istället för att slipa. Absolut inte slipa mer än 1 gång i månaden helst inte alls är rådet jag fått från en fotvårdare och en fotmassör.
Bek
1978 • VGR
#13
•
16 juni 2023 kl 08:43
Gilla
Är skorna för smala eller spetsiga framtill? Tänker om skelettet i framfoten kläms ihop?
Kjetil
Östersund
#14
•
16 juni 2023 kl 14:06
Gilla
Haft samma problem och min upplevelse är att det varit främst när jag sprungit i skor med lite mera "stöd". Tidigare sprang jag mestadels i skor med pronationsstöd och då brände alltid "drampdynorna". För några år sedan övergick jag nästan uteslutande till "neutrala" skor och sedans dess har jag knappt haft problemet längre. De skor jag kan få den känslan i nu är Nike Invincible run 1, de brukar jag springa med ibland och där kan den "brinnande" känslan komma.

På mara springer jag numera med Alphafly och de är ju fantastiska, aldrig upplevt någon "brinnande" känsla under drampdynan.
#15
•
31 augusti 2023 kl 13:03
Detta inlägg har raderats
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.