Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
1 inlägg
•
2667 visningar
•
Bränner i benen
Julia Åsberg
1995 • Uppsala
#1
•
31 juli 2018 - 09:32
Gilla
Klicka för att gilla
Jag har löptränat sedan december 2017 och sprungit ca 2-3ggr/v sedan dess med en variation på allt mellan 5-20km, blandat intervaller, långpass, tempopass mm. Jag har tidigare haft problem med benhinneinformation
Nu till problemet: den senaste månaden har jag börjat få problem med benen under löpning. Det verkligen bränner i hela underbenet och låret. Detta försvinner efter ca 3km. Det spelar ingen roll vilket underlag jag springer på eller hur snabbt jag springer. Jag har inte ont efter löpningen.
Finns det någon som kan veta vad detta beror på? Jag har försökt googla men har inte hittat något..
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Vila eller väcka benen innan lopp (10km)
Bränner under foten
Hur många (ute)mil har du i benen 2021?
Hur många (ute)mil har du i benen 2020?
Hur många timmar har du i benen 2020?