Cykel Träning 16 inlägg 2082 visningar

Hur många (ute)mil har du i benen 2020?

1954 • Göteborg
#1
13 januari 2020 - 00:31 (Redigerad 13 januari 2020 - 00:31)
Gilla 
Smygstart på 2020, efter att Sydney skålade in det nya året blev det en sväng till Västra Orust för att se årets sista/första solstrålar…
Och det varma vädret har möjliggjort redan 506 km på Västkusten.
Så nu önskar jag alla många soliga dagar!
Walker67
1947 • Växjö
#2
13 januari 2020 - 00:41
Gilla 
Ja, då har vi nollställt räkneverket och riktar in oss på många mil under 2020. :)
Mats Jungar
1963 • Nacka
#3
25 februari 2020 - 15:20
Gilla 
Då var dom första 100 milen avklarade :-)
Johan N
1964 • Göteborg
#4
12 april 2020 - 19:57
Gilla 
Ganska sen start för mig men nu har jag i alla fall kommit med i statistiken i och med 18 km MTB igår.
1952 • Vimmerby
#5
16 april 2020 - 11:19
Gilla 
103 mil
1990 • Vetlanda
#6
16 april 2020 - 21:46
Gilla 
114 än så länge på mtb.
MaddeJ
1973 • 56025
#7
30 april 2020 - 08:01
Gilla 
103
Matilda Sandström
1980 • Taberg
#8
30 april 2020 - 13:19
Gilla 
221 mil
Anette Edman
1966 • Årsta
#9
4 maj 2020 - 11:45
Gilla 
Säsongen har blivit helt annorlunda än planerat. Jag satte mitt mål till 700 mil i år eftersom jag inte hade någon Mallorcaresa inplanerad, och i början av säsongen låg jag på mina högsta miltal någonsin pga vädret som gjorde att jag cykelpendlade och även kunde köra ganska många träningsrundor. Vecka 11 var jag uppe i 43 mil.

Men därefter började jag dels jobba hemifrån och framför allt har jag avstått från landsvägscykling. Vår klubb stoppade gruppcykling för vuxna från 22 mars och för egen del har jag valt att inte heller cykla fort eller långt på egen hand. Dels pga den ökade olycksrisken som skulle belasta ambulanser och vårdinrättningar och dels för att om jag får ett tekniskt haveri långt hemifrån skulle jag i så fall behöva åka pendeltåg. Jag väljer också bort högintensiv ansträngning för att hålla immunförsvaret på en bra nivå.

Jag har bara transportcyklat lite samt några rekreationsturer där jag försöker hålla mig inom en mils radie från hemmet för att kunna gå hem vid eventuellt tekniskt haveri. Istället har jag börjat vandra i diverse naturreservat för att få många träningstimmar i låg- och medelintensiv ansträngning. Racern står kvar i trainern och även där har jag dragit ner på intensiteten genom att bygga egna pass i Zwift som max går upp till gul nivå. Så jag har precis kommit upp i ynkliga 50 utemil, jämfört med toppåret 2016 då jag låg på 199 mil vecka 18.

Mitt årsmål har ändrats till att vara totalt antal träningstimmar och hittills ligger jag ungefär på samma nivå som tidigare år tack vare ett bra försprång pga mycket längdåkning. Men utan cykling är det svårt att komma upp i de 10-12 timmar per vecka som jag annars ligger på den här tiden på året. Min förhoppning är att kunna dra igång landsvägscyklingen senare i år när/om smittläget ändras och då kommer jag kanske att sätta ett mål i antal mil. Kanske att slå 2019 som blev ett ganska misslyckat år cykelmässigt.
Walker67
1947 • Växjö
#10
4 maj 2020 - 23:36
Gilla 
# 9 Jag beundrar din kloka inställning till cykelträningen pga coronapandemin - om alla tänkte så skulle det minska risken för smittspridning. Jag tillhör 70+ och därmed riskgruppen och jag har tillämpat social distansering i möjligaste mån. Har inte kommit igång med cykelträningen, vilket mest beror på vädret och har hittills bara 13,5 mil. Det är långt till förra årets 130 mil och det är inget jag tänker på, men det är en begränsning att inte kunna handla i affärer som tidigare, hade tänkt köpa en ny sadel för att minska "träsmaken" under rundorna.
1967 • Rättvik
#11
5 maj 2020 - 08:56
Gilla 
Om man räknar skidåkning, löpning och cykel så har jag lyckats fått ihop 105 mil hittills.
1965 • Nyköping
#12
5 maj 2020 - 20:46
Gilla 
408 mil per 5/5
1990 • Vetlanda
#13
7 maj 2020 - 06:12
Gilla 
Passerade 200 utemil igår.
1954 • Göteborg
#14
2 juni 2020 - 01:45
Gilla 
1 juni känns som en bra dag att passera 3 020 km.
Oväntat var att det blev med reservhjulen, insåg att efter 6 000 km på samma däck som läkte luft var bytet nödvändigt för att säkert komma 7 mil till jobbet — men det var jobbigare än väntat — vilken skillnad på SCOPEr4 med OneProTL mot däck med slang. Byte i mor''n till nya däck.
1990 • Vetlanda
#15
8 juni 2020 - 18:22
1 Gilla 
324 utemil på mtb
Anette Edman
1966 • Årsta
#16
20 juni 2020 - 16:34
Gilla 
Dagen före midsommar kom jag över första 100 utemilen. Betydligt senare än ett vanligt år.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.