Trötta och orkeslösa onda ben

Har varit lite halvskadad då jag varit sned i bäckenet, som jag nu börjar få bukt på och fått börja springa igen sen springförbudet i höstas. Har simmat och cyklat och vattenlöptränat under perioden jag fick löpförbud. Första veckorna sprang jag började korta turer(3-5 km) och kände ingen trötthet utan hade Spring i benen. Men sprang bara korta sträckor och inte längre än 5-7km Nu har jag börjat känna mig tung och trött i kroppen och benen .Benen stummar, värker i underbenen mest och jag orkar inte ha ngt tempo alls. Springer så långsamt som jag nog aldrig gjort tidigare. Har aldrig upplevt ngt liknande. Hade dåligt blodvärde förra året men det var helt annan symptom. Idag märkte jag att det kändes bättre efter 5 km, men vågar inte springa längre när det är så här, vill inte skada mig. Men det kanske inte är ngn fara. Men jag kanske ska lufsa mig till längre sträckor och hoppas det vänder?
Har börjat stå på balansbräda och jobba på jobbet. Har det påverkat benen?
Är det någon som vet varför jag hamnat här?
Är inte överviktig och "bra" tränad för övrigt.
( jag har bara sprungit regelbundet och aktivt i ca 4-3 år, är en gammal hoppryttare som sadlat om ?? Så jag har inte så mkt erfarenhet av löpning etc)