Löpning • Övrigt • 10 inlägg • 1453 visningar •

En kvinnlig fråga till kvinnliga joggare.

Anna
1979 • stockholm
#1
•
20 maj 2007 - 13:09 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
När jag joggar ca 1-2 veckor innan mens så får jag alltid när jag har joggat ca 4 km, kramp/sammandragning i livmodern så stark att jag måste sätta mig ned på marken varhelst jag befinner mig (är ej gravid). Detta är sjukt irriterande och förstör mången löpturer som annars skulle ha varit bra. Är det någon annan kvinna som upplever detta??
Maria Nyström
1967 • Helsingborg
#2
•
20 maj 2007 kl 14:24 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Nej, det har jag inte varit med om.......det låter skitjobbigt.
#3
•
20 maj 2007 kl 18:15 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Detta inlägg har raderats
Maria Andersson
1966 • Kungsbacka
#4
•
20 maj 2007 kl 19:29 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Om det är två veckor före mens så är det ju säkert ägglossningssmärtor, det kan ju göra rätt ont (jag känner alltid av det, men inte när jag springer). Då är det ju inte livmodern som drar ihop sig utan lite vätska som kommer ut i samband med att folliklarna spricker, och det kan irritera bukhinnan.
Nadja Eriksson
1988 • Vendelsö
#5
•
21 maj 2007 kl 20:36 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej. Jag reagerar så att jag blir seg och lättare får håll runt mens och äggslossning. Inte riktigt samma men man kan reagera på mens iaf...
Lindy
1980 • Uppsala
#6
•
21 maj 2007 kl 21:21 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag tycker du ska kolla upp det, det är väl bäst, för säkerhets skull. Har inte upplevt det själv.
Ann-Sofi Eriksson
1963 • örebro
#7
•
23 maj 2007 kl 19:45 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag upplever exakt samma sak!!! Efter ca 15-20 minuters jogg. Fruktansvärt irriterande! Jag har dock märkt att om jag tar alvedon ca 1,5 timme innan löppasset, så blir det inte lika intensivt.
Marie Darte
1978 • Lomma
#8
•
23 maj 2007 kl 22:02 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej. Mensen kan ställa till det rejält för oss tjejer. Kände redan på fredagen innan Göteborgsvarvet att jag var tung i kroppen utan att känna mig sjuk. Har tränat riktigt bra under våren och hade förväntat mig att med lätthet springa strax under 6 min/km. Startade och var trött redan efter 5 km, fick slita för att hålla tempot men gav upp efter ett tag och tog mig i mål på 2.13.....:-(. På måndagen kom mensen......
Någon som vet om det går att bota denna förmodade lilla feber som dök upp eller om det är något jag som tjej måste acceptera?
Kristina Sund
1978 • Lindome
#9
•
24 maj 2007 kl 09:15 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Marie: P-piller gör ju att du bättre kan styra när du ska ha mensen runt ett viktigt lopp.
Anna: Har inte själv haft de problem du beskriver men tycker det kan vara värt att fråga på din vårdcentral eller ringa sjukvårdsupplysningen och se om de vet vad det kan vara och vad man kan göra för att lindra det.
Cecilia K
1980 • Lund
#10
•
17 juni 2007 kl 12:35 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej Anna!

Jag känner tyvärr igen vad du beskriver. Ca en-två (osäker på tiden) innan mens så kan jag inte springa snabbt utan att få jätteont (så att jag blir tvungen att sätta mig ner). Om jag inte springer eller idrottar får jag ej detta. Det har varit så så länge jag kan minnas. Blir även helt utmattad i huvudet något som liknar yrsel tror jag. Mitt tips är nog att se upp denna tidsperiod och sakta ner på tempot. Inbillar mig också att denna magvärk och menssmärtor blir mycket lättare om jag undviker ex chips och annan fet mat.
Ska nog också se till att gå till läkaren och kolla upp detta.
H
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.