Löpning Skador & Rehab 1 inlägg 3450 visningar

köra skike/powerslide med artros i knät.

Tommy
1965 • 46890
#1
12 augusti 2014 - 14:18
Gilla
Hej.

Undrar ifall det finns ngn med erfarenhet av att köra skate med Skike eller Powerslide med knäartros?

Exempel till alternativ träning istället för löpning under rehabtiden är cykel och simning och tyvärr de enda förslag man får fram.( stavgång brukar vara med men jag tänkte mig lite mer tempo9).

Ska börja simma men vill ha fler alternativ på kondisträning.
( Har ingen bra hoj samt tycker cykel är urbota tråkigt då man får köra så långa pass för att komma upp i samma flås som löpning ).

Med hopp om svar / Tommy
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.