Löpning Träning 1 inlägg 2517 visningar

Från måndag 9 september: Katthultet, Dalsland välkomnar världen!

1953 • Ed
#1
9 september 2013 - 12:34
Gilla
Hej!

Nu när Eds SK-löpare fraktat hem flera ton av ädla metaller från Hede och Kasen, kan vi lugnt gå vidare med ännu en DM-vecka... och ett nytt veckoprogram från Janne E.

Måndag 9 september: Morgonjoggen är redan gesprungen!
Tisdag: Tavlan, RekordLopp start kl 18.00 och 18.18. Fartlek börjar kl 19.07. ((( NÄSTA tisdag är det barnlopp kl 18.30. följt av fartlopp och motionslopp (4km) på DM-banan, med start klockan 19.00 och 19.05. )))
Onsdag: KatthultsMästerskapet i sprintskogsorientering. Start mellan klockan 16 och 19. Andra tider och dagar kan BOKAS med Janne E! Samling för samåkning på Tavlan kl 17.45.
Torsdag: Löpträning, lunchjogg. Start från Katthultet kl 11.11.
Fredagen den 13:e: Orientering, Natt-DM, OK Skärmen, Allégården bakom jättekyrkan i Högsäter. Även motionsbanor. Start från klockan 20.45.
Lördag: BUDKAVLEN GÅR! Promenad med budkavleberättelser, startar från Katthultet kl 12.12. och åter Katthultet ungefär kl 13.13.
Söndag: Orientering, budkavlestafett-DM, Åmåls OK, Hanebol. Även motionsbanor för en person. Start från klockan 10.30.

PÅMINNELSE OM NY CHANS ATT DELTA I KATTHULTSMÄSTERSKAPET!!!!!

>Ny chans att vara med på KatthultsMästerskapet onsdag 11/9! Start mellan
>klockan 16 och 19. Samling för samåkning på Tavlan kl 17.45. Och det går
>jättebra att boka andra tider/dagar med Janne E.
>
PARAPLY REKOMMENDERAS PÅ ONSDAG! Jag vill inte gärna att deltagare och fans tar regnskydd inne i garaget, för där finns mycket att göra sig illa på! Och dessutom blir det krångligt med start- och målspringningar.

Vi syns och hörs nånstans, visst???
Janne på Katthultet
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.