Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Tjurruset • 7 inlägg • 7710 visningar •

Tjurruset-jobbigt på vilket sätt

Lisa
1986 • Uppsala
#1
•
15 augusti 2013 - 15:39
Gilla
Hej!
Jag undrar om någon vill dela med sig av sin erfarenhet från Tjurruset!
Att det är jobbigt förstår jag ju =)
Men min fundering ligger kring vad som är jobbigast, krävs det mycket kondition eller är styrkan viktigare?

Jag skulle inte påstå att jag är vältränad, men jag är inte otränad heller!
Milen klarar jag typ =) Har dock en hel del kraft och styrka kvar i benen efteråt. Det är flåset som inte riktigt hänger med...
Så vad tror ni, skulle jag klara tjurruset utan att göra bort mig totalt?
Tittar man på tiderna så känns det ju som att en kan gå stora delar av loppet, och ändå inte komma bland de sista =)
Kristina Sörensen
1960 • Sundbyberg
#2
•
15 augusti 2013 kl 20:40
Gilla
Det jobbiga tycker inte jag är löpningen utan att ramla och sitta fast i dy och seg lera. Att rycka loss kroppsdelarna som sugit sig fastför att man tvingas stanna pga stockning i ledet. Men banorna är så olika från år till år så det är svårt att säga. Förra året kom det en slalombacke vi skulle uppför ganska tidigt och på slutet var det djup cementliknande lera en rejält lång sträcka. Året innan skulle vi bla uppför en skidhoppbacke och jag bara gled och fick krypa uppför och köra ner fingrarna i marken för att få fäste. Något år var det löpning i lös sand. Det är tungt, skitigt, spännande och superkul.
Björn
1975 • Stockholm
#3
•
15 augusti 2013 kl 23:06
1 Gilla
Det jobbiga är att behöva stå still och köa.
Mattias Eriksson
1976 • Solna
#4
•
16 augusti 2013 kl 14:33
Gilla
Min erfarenhet från förra året är att konditionen inte är det som gör det jobbigt. Det var inte speciellt lång löpning innan det kom ett hinder där man fick vada eller kräla sig fram. Styrka och vilja är nog egenskaper som väger tyngre
Henrik Nyström
1981 • Dals-Ed
#5
•
16 augusti 2013 kl 14:45
Gilla
Rent mentalt kan det vara vansinnigt jobbigt att inte få flytet man har annars under mer "normal" löpning.

På Tjurruset blir det köer, det kan vara väldigt smala stigar, branta backar, myrar, vattendrag vilket i vanliga fall kan ge mjölksyra men hindren i sig kan suga musten ur en direkt.

Det är ändå otroligt roligt att ha testat det och jag tror absolut inte du gör bort dig. Ta det som en mycket krävande hinderbana snarare än ren löpning så blir det direkt roligare. Fysisk och mental styrka samt snabb återhämtning och självklart bra kondition kommer du långt på.
Martin Andersson
1978 • Bergshamra
#6
•
16 augusti 2013 kl 17:31
Gilla
Jag håller med Björn, köerna är det jobbiga. Vill man ha liknande löpning samt slippa köa så funkar ju princip vilken annan trailtävling som helst (typ Salomon Trail Tour).

Här är tex ett alternativ: http://xcrace.lok.se
Sverker Forsberg
1968 • Huddinge
#7
•
19 augusti 2013 kl 22:51
Gilla
Jag har bara tre års erfarenhet av tjurruset, men det som tar mest på kroppen tycker jag är de branta backarna (2010 var det inte så brant) och de kärr där man faktiskt kan springa. Man drar på sig mycket mjölksyra om det finns plats att springa. Vidriga köer var det inte förrän 2012, och jag hoppas innerligt att arrangörerna lärt sig något från det i år. Jag skulle säga att det är en kombination av styrka och kondition som krävs.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.