Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Träning
•
1 inlägg
•
755 visningar
•
"Läger"-programmet mitt i sommaren?
C Axelsson
1976 • Stockholm
#1
•
23 juni 2008 - 11:49
Gilla
Klicka för att gilla
Jag kör Szalkais program för halvmaraton under 2 timmar.
Har hållit mig hyfsat till det, men är ändå lite sugen på hans "läger"-program på tio dagar - möjligen anpassa det till min egen nivå. MEN det är anpassat till påskveckan, och inte till mitten av juli (då jag har semester och helst vill köra det).
Risken är ju att man skadar sig/överbelastar och att det skiter sig med halvmaran. Vad tror ni som har rutin?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Lopp i Alperna sommaren 2018
Springa i sälen på sommaren - vilket område?
Nya skor efter sommaren
Springa 5k sub 17 sommaren 2015
Maxa en Hybrid på sommaren