Löpning Träning 7 inlägg 8550 visningar

Löpteknik-kurs i Gbg el. Sthlm

1982 • Göteborg
#1
7 april 2013 - 22:23
Gilla
Hej!

Jag undrar om det är någon som har bra tips på löpteknik-kurser i Gbg eller Sthlm? Den ska helst inte kosta mer än 1500 kr och inte heller vara mer än 2 dagar i sträck.

Jag har tidigare kollat på Kalas-metoden, men dessvärre så passade inte datumen mig.

Vad säger ni?
Lars M
1963 • Mölnlycke
#2
7 april 2013 kl 22:27
Gilla
http://www.bgmsanalys.se/

Han är riktigt bra!
Bjarne Koning
1967 • göteborg
#3
8 april 2013 kl 08:44
Gilla
Kolla med Aktivitus. www.aktivitus.se
Kerstin
1959 • Falun
#4
10 april 2013 kl 07:35
Gilla
Vill du ha något i Stockholm har du landslagstjejen i Ultra Sophia Sundberg som har både enskilda pass och löpargrupper på flera nivåer. http://sophiaskostochloparcoaching.se/
1970 • Lerum
#5
10 april 2013 kl 09:14
Gilla
Martina,

Jag har tre alternativ som kan vara värda att tänka på:
1. Gå med i en friidrottsklubb
2. GRC Göteborg Running Club, varje tisdag 18.00 i Slottskogen. Johan och Samir kommer hjälpa dig långt :)
3. Skatås, både Solvikingarna och IK Jogg har träningar där

Allt beror lite på de specifika behoven men alla alternativ är billigare än 1500 och mer långsiktiga :)
1982 • Göteborg
#6
14 april 2013 kl 22:37
Gilla
Tack för tipsen, jag ska kolla upp dem! :)
anna rr
1971 • Bromma
#7
9 augusti 2013 kl 21:02
Gilla
Häng med mig på kurs i löpkänsla för fantastiska Tommy Olausson!

2008 började jag löpträna på allvar. Jag hade talang. Jag kunde springa fort och jag älskade det. Tiderna blev snabbare och snabbare och så småningom började jag med triathlon. Vadbristning, kroniska kramper o s v följde som resultat av ökad träningsmängd. Sommaren 2011 började min ena höft säga ifrån. Men huvudet manade vidare. Framåt, snabbare. Persade på milen och började sniffa på sub 40 samt direktkvalade t NY Marathon. Jag var odödlig. Tills hösten 2011. Min höft vägrade plötsligt att springa. Inte ens en minut. Och jag fick kronisk kraftig värk. Sökte hjälp hos alla möjliga och omöjliga instanser. Men inget/ingen hjälpte. För ett år sedan fick jag äntligen träffa en av Sveriges skickligaste ortopeder.  Han föreslog en klyvning av höftböjarsenan. Nej tack, sa jag. Fick en gedigen rehab på Sophiahemmet och är idag smärtfri. Men också nästan löpfri.

Nu börjar jag om från början tillsammans med Tommy. Det är dags att röra sig med en skön känsla. Det kan vi alla! Läs på www.movenatural.se och
hör av dig till mig om du vill gå kursen 28/8 i Hagaparken kl 18-20. Begränsat antal platser så först t kvarn!"
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.