Löpning • Skador & Rehab • 4 inlägg • 5143 visningar •

Skavsår o blåsor på märkliga ställen??

Jouni Holopainen
1965 • Handen
#1
•
23 juli 2012 - 11:25
Gilla
Efter Jubeleumsmaran var jag ganska glad för att ha sluppit skavsår och blåsor , hade bara lite ont i vänster stortå efter loppet. Nu en vecka senare gjorde det fortfarande ont i tån och den var lite svullen. I förrgår satt jag o klämde lite lite på nageln och poff så sprack det under nageln och ut kom vätska, Jag har ju hört att man kan få blåsor på dom mest underliga ställen men detta hade jag inte väntat mig.
Finns det fler som haft/fått skavsår eller blåsor på andra konstiga ställen på kroppen pga löpning????
HR
1972 • Stockholm
#2
•
23 juli 2012 kl 11:30 Redigerad 23 juli 2012 kl 11:30
Gilla
Fick mina första blåsor på många år häromdagen: fick små värmefriktionsblåsor under stortårna av att springa strumplös i mina Brooks Green Silence. Inte sprang jag långt heller. De lade sig på två dagar och behövde inte punkteras.

Din blåsa låter som att tån nött mot framkant om dina skor är lite korta mot stortån eller kanske att du skavt uppåt mot tåboxen under delar av löpningen om du har "stora" skor och spänt upp tån lite då och då under löpningen, inte helt ovanligt. Det borde lägga sig snart om du fått ut vätskan.

Grattis till jubelmaran förresten! :)

Jouni Holopainen
1965 • Handen
#3
•
23 juli 2012 kl 13:23
Gilla
Tack Henrik.
Jag ska nog klippa naglarna bättre nästa gång.
Malin Johansson
1980 • Alingsås
#4
•
23 juli 2012 kl 15:27
Gilla
Exakt det där hände mig också Jouni, när jag sprang terräng i mina liiite trånga Salomonskor och hade glömt att klippa tånaglarna innan... Men som sagt ovan, så fort jag fick ut vätskan gick det över på ett par dagar.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.