Löpning • Träning • 12 inlägg • 6971 visningar •

Hög puls första km.

Patrik Isaksson
1977 • Överkalix
#1
•
25 oktober 2011 - 20:44 (Redigerad 25 oktober 2011 - 21:11)
Gilla
Är det vanligt att pulsen stiger till 180-190 efter ca 1 km löpning för att sedan gå ner och lägga sigg runt 130-140 på ett vanligt distanspass eller är det klockan som visar fel? Får nästan alltid denna kurva.
Richard Rönnholm
1968 • Sikeå
#2
•
25 oktober 2011 kl 21:16
Gilla
Det blir ofta samma sak för mig. Kanske inte lika stora skillnad men den går snabbt upp till ca. 170 för att sedan stabilisera sig på en lägre nivå runt 140-150. Det blir bara om man inte har värmt upp innan.
Micke Larsson
1971 • Norge
#3
•
25 oktober 2011 kl 21:19
Gilla
Jag har aldrig den kurvan och undrar om det inte kan ha med kontakten på pulsbandet att göra. Efter någon kilometer fuktas bandet och siffran blir korrekt. Kanske. Det skulle åtminstone kunna vara värt ett försök att fukta bandet innan ni springer och kolla om det ändrar något.
Patrik Isaksson
1977 • Överkalix
#4
•
25 oktober 2011 kl 21:28
Gilla
Tack för tipset Micke ska testa det nästa pass.
Micke Larsson
1971 • Norge
#5
•
25 oktober 2011 kl 21:30
Gilla
Ja, allt som krävs är ju några droppar vatten för att prova teorin. Själv svettas jag som en gris redan i trapphuset, så då behövs det inte, men det verkar som att många tycker att de behöver blöta ner pulsbandet innan rundan för att få korrekta siffror.
Hans Palm
1963 • Linköping
#6
•
25 oktober 2011 kl 21:31
Gilla
Nej det måste bero på problem med pulsbandet, jag har själv sett det några gånger.

Numera spolar jag både fram och baksida på plattorna under vattenkranen innan jag tar det på mig och sedan jag började med detta har jag aldrig haft något problem.

Tidigare fuktade jag bara den sidan som är mot kroppen men sen fick jag problem ibland med höga värden och läste om teorier angående statisk elektricitet från funktionsmaterial i kläderna. Det verkar försvinna om man fuktar även på baksidan.
Peter Andrén
1973 • Alingsås
#7
•
25 oktober 2011 kl 21:58
Gilla
Har samma problem som ni. Vore intressant att veta om det är märkesbundet inför nästa inköp av klocka? Jag har en Garmin 405:a...

Skall prova det där med fukta båda sidorna nästa pass. Tycker det inte hjälpt med bara en sida nämligen.
Ava
1958 • Lindome
#8
•
25 oktober 2011 kl 22:01
Gilla
Funktionskläder och Garmins hårda pulsband uppför sig ofta så har jag förstått. Själv gnider jag alltid in utsidan av pulsbandet med en droppe diskmedel och har aldrig haft problem sedan jag började med det. (Fuktar insidan med vatten/blågel också men det är för att få bättre kontakt)
Mats Fredholm
1964 • Sollentuna
#9
•
25 oktober 2011 kl 22:03
Gilla
Samma fenomen här (forerunner 305), får prova fukta
Jenny
1974 • Knivsta
#10
•
25 oktober 2011 kl 22:41
Gilla
Fånig fråga, kanske, men borde det inte bli LÄGRE uppmätt puls om man har dålig kontakt med pulsbandet? Eller fantiserar pulsbandet helt enkelt ihop extra hjärtslag?
Patrik Isaksson
1977 • Överkalix
#11
•
26 oktober 2011 kl 18:54
Gilla
Tack för alla fina svar. Använder mig av en Garmin 305 så det verkar som ett Garmin-problem?
Hans Palm
1963 • Linköping
#12
•
26 oktober 2011 kl 20:13
Gilla
@Jenny

Alla gånger jag har haft tokiga värden så har det varit orimligt höga värden. Det är väl någon brist i elektroniken som gör att man får höga värden snarare än för låga.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.