Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Lidingöloppet 15K • 7 inlägg • 5494 visningar •

Lidingöloppet 15km

Sofie Lindström
1977 • Huddinge
#1
•
7 september 2011 - 21:40
Gilla
Hej!

En fråga. Ska springa halva lidingöloppet och undrar lite över hur pass kuperad de första 15km är som jag förstår är de man springer. Är det tokkuperat eller bara normalkuperat?
Mvh Sofie
Jesper Claesson
1969 • Stockholm
#2
•
7 september 2011 kl 21:49
Gilla
Om det är samma bana som 30 km-loppet fast bara början är det inte alls särskilt kuperat. Första milen är plan, sen kommer lite backar i fem kilotmeter. När den tyngsta delen börjar går du i mål :-)

Det här fixar det lätt.
Sofie Lindström
1977 • Huddinge
#3
•
7 september 2011 kl 21:49
Gilla
Tack :-)
Jonas Alfredsson
1977 • Bromma
#4
•
7 september 2011 kl 21:52
Gilla
Hej Sofie!
Enligt min mening så är de första 15 under normalkuperat men allt beror ju på hur vältränad man är,om man är en stark löpare med mera. Om man jämför med de sista 15 på samma bana så är de enormt mycket tuffare!!
Lycka till!!
Eva Larsson
1962 • Falun
#5
•
7 september 2011 kl 21:55
Gilla
Men 15 km är inte den första halvan av 30 km, utan det är delar av både första, andra och tredje milen. Abborrbacken och Karins backe "slipper" man dock. Det man inte slipper undan är den tuffa småkuperade delen som är innan man kommer fram till Grönsta (partiet som är 15->20 ikm på långa banan). Jag skulle dock kalla 15 km för normalkuperad, men allt är beroende av vars och ens referensramar! :-)
Jennie Salomonsson
1975 • Partille
#6
•
8 september 2011 kl 11:19
Gilla
Jag tycker 15 slingan är lagom kuperad. Den fina terrängen gör att man inte tänker så mycket på det. De sista 15 på 30 är värre. Där får man verkligen bekänna färg om man är en glad motionär.
starta med inställningen att du ska ha en härlig runda i naturen. det är underbart!
Lycka till från en som oxå laddar för 15 km på Lidingö
Johan G
1976 • Stockholm
#7
•
8 september 2011 kl 20:10
Gilla
Jag upplevde MK15 förra året som spyjobbigt men allt beror på hur snabbt man känner att man måste jaga. Det ÄR backigt.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.