Löpning • Övrigt • 4 inlägg • 1811 visningar •

Löpstil

Bobby Ljung
1970 • Sävedalen
#1
•
17 maj 2011 - 15:00
Gilla
Jag var ute och gick igår (ryggen är kass, Bechterews).
För ovanlighetens skull gick jag i Skatås (mecka för löpare i Göteborg). I vanliga fall när ryggen krånglar håller jag mig borta från löpspåren, för att inte bli bitter....

Det var en riktigt kul upplevelse. Jag såg så otroligt många löpstilar, så gott som en per löpare.
Korta steg, långa steg, höga knän, låga knän, höga hälsparkar, inga hälsparkar. Armar som hängde rätt ner, aktiva armar, armbågar som stod rätt ut. Framåtlutade löpare, löpare som såg ut som om de skulle ramla bakåt mm mm.

Ja, ni förstår nog. Det fick mig att fundera på hur jag själv ser ut. Man vill ju tro att stilen är "ren" och "korrekt", men jag har ingen aning.

Vet ni hur ni springer? Hur skulle ni vilja springa?
Joacim Martinsson Rikner
1972 • Växjö
#2
•
18 maj 2011 kl 13:31
Gilla
Det vore kula att se sig själv från sidan. Man får muta någon att cykla bredvid med en videokamera.
Vid en sporthallarna jag ibland springer förbi kan jag ibland se en spegelbild av mig under 50-60 meter. Det ser inte klokt ut så jag utgår från att de stor fönstren buktar och lutar en hel del ; )
I vintras sprang jag och kollade på min skugga ibland. Kändes nästan som om jag hade sällskap. Men någon bra bild av mitt löpsteg var det inte.

Själv tror jag att jag borde försöka springa med mindre rörelse upp och ner, men jag vet egentligen inte.
Tor
1975 • Göteborg
#3
•
18 maj 2011 kl 16:24
Gilla
Jag vet hur jag springer eftersom jag blivit filmad och analyserad ett par gånger. Jag känner att det är hyfsat likt den löpstil jag vill ha. Det är i alla fall såpass likt att jag inte lägger något tid på att förändra löpsteget.

Det som hade varit kul att se är hur löpsteget ser ut efter 1-2 mil.
Ginette Gustavsson
1977 • Örebro
#4
•
19 maj 2011 kl 13:44
Gilla
Är glad att jag inte vet hur jag ser ut när jag springer. Då skulle jag förmodligen få köpa ett löpband och ställa i en källare någonstans om jag skulle kunna fortsätta springa=)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.