Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Midnattsloppet • 13 inlägg • 2908 visningar •

Vätska plastmugg eller flaska under loppet

Dan Norrman
1966 • Bålsta
#1
•
12 augusti 2010 - 08:53 (Redigerad 12 augusti 2010 - 09:37)
Gilla
Vätskan som finns under tävlingen midnatssloppet är det i plastmugg eller flaska
en som har svårt att dricka i mugg och springa samtidigt.
Jonas Boman
1979 • Göteborg
#2
•
12 augusti 2010 kl 16:19
Gilla
det är väl aldrig flaska under loppet - dock efter målgång.
Jag har iaf inte fått vatten i flaska under något lopp jag sprungit - någonsin.
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#3
•
12 augusti 2010 kl 16:25
Gilla
Mugg.
Det blir till att klämma ihop till en pip och träna hemma innan loppet.
Långa lopp kostar jag på mig att gå de sekunder jag dricker. Korta lopp gapar jag och tar emot det som träffar rätt när jag kastar in det.
Johnny Bråttom
2007 • Stockholm
#4
•
13 augusti 2010 kl 12:04
Gilla
Har aldrig ens funderat över att dricka under ett millopp. Känns helt onödigt.
Magnus
Stockholm
#5
•
13 augusti 2010 kl 12:36
Gilla
Inte jag heller. Men små plastflaskor skulle faktiskt vara trevligt..skulle bli lite lättare att få i sig vätskan i högre fart då.
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#6
•
13 augusti 2010 kl 14:26
Gilla
Tyvärr envisas man med muggar i svenska tävlingar. Att få med sig en halv liters flarra som exempelvis Paris marathon är bättre tycker jag. Då har Du med Dig vätska hela vägen till nästa kontroll. Och som sagts, det är lättare att få i sig i farten.
Om man skall dricka eller inte på ett 10 km lopp är väl ett gränsfall, i alla fall för min del. Där emot är det en rejäl overkill att ställa sig på startlinjen med ett västkebälte och massa flarror för ett 10 km lopp. Det har jag aldrig förstått...
csaba
1973 • Malmö
#7
•
13 augusti 2010 kl 22:33
Gilla
Dricka är nog mycket individuellt, tror jag.
Det har lite med att göra hur "snabb" man är. Elitlöparna dricker aldrig under ett milslopp, men någon som springer på 1 timme kan säkert behöva en mugg eller två.
Sen beror det så klart på hur varmt det är (men Midnattsloppet går så klart på kvällen).

Jag själv går på känsla och skulle jag känna mig törstig så brukar jag försöka hugga en mugg i farten, hälla ut hälften (om det är för mycket i) och trycka ihop det som en pip.

Ha en flasta i startfålan och släng det på sidan efter eller före start, så ska man klara sig.
Jonas Olsson
1984 • Linköping
#8
•
13 augusti 2010 kl 23:21
Gilla
På EM för några veckor sedan hade de vätskestation på 10k loppet. Så man får dricka även om man är snabb :)

Vid värme kan jag ta en mugg och försöka få i mig nån klunk. Det går rätt bra på längre lopp när man springer lite långsammare. Jag brukar ha rejäla problem att få i mig nån vätska när jag springer snabbt. En liten flaska, som de man har i vätskebältet, vore perfekt att ha på lopp. Det lär ju dock höja startavgiften några kronor.
Robert Roman
1962 • Torslanda
#9
•
14 augusti 2010 kl 07:25
Gilla
De hade 2,5 dl"flaskor" på broloppet. Troligtvis för att fylla muggar i 15 m/s skulle vara ett jobb som även den mest envise skulle tycka vara utmanande, sedan så var väl tetra-pak en av huvudsponsorena.
Tyckte att det var ett kanon bra sätt att få i sig vätska- En halvlitersflaska är ju alldeles för mycket att få. man kan ju max få i sig 1-1,5 dl vätska vid ett stopp per 5 km tycker jag. Mer fördärvar mer än det tillför tycker jag...
Susanne Olofson
1969 • Skattkärr
#10
•
14 augusti 2010 kl 17:38
Gilla
Ja, det ska bli spännande - har aldrig provat att dricka i farten - men det är ju som sagt inte ens säkert att det behövs. Dricka innan och efter borde klara sig rätt bra tycker jag. Hör förresten inte till de snabbar - startar i grupp 5.

Ska bli kul - mitt första lopp! Börjar bli lite nervös redan ... klurar på hur jag ska lägga upp träningen sista veckan. Tänkte ge mig ut ikväll, och imorgon, vila måndag och så ta en runda tisdag och torsdag. Låter det vettigt? Tänkte då en lång, lugn runda på torsdag, och nåt intervallpass - kanske imorgon.
Johnny Bråttom
2007 • Stockholm
#11
•
14 augusti 2010 kl 17:40
Gilla
Susanne, du vet att loppet är idag va...?
Tom-Ingar Bjørndal
1974 • Saltsjö-Boo
#12
•
14 augusti 2010 kl 18:20
Gilla
Johnny, inte om Susanne ska springa i Göteborg ;-)
Johnny Bråttom
2007 • Stockholm
#13
•
14 augusti 2010 kl 19:53
Gilla
Sorry, trodde detta var Stockholmstråden...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.