skadefråga....vad ska jag göra

Jag har fått ont i höger höft och vet ej vad det är. Jag vet ingen som har koll på sånt heller. Vårdcentralen skulle ju bara säga ta en alvedon och vila. Smärtan sitter på höger sida på bäckenbenet ganska högt upp, det känns som om det kan vara ett muskelfäste som sitter där. Jag fick ont för c:a 1, 1/2 vecka sedan, provade att vila några dagar, det kändes bra så jag tog en lätt jogg och det gick ganska bra, kände av höften men inte mer än att jag kunde fortsätta, Vilade några dagar igen. sedan försökte jag igen, men efter c:a 2 km kom smärtan tillbaka. och så likadant igår smärtan kom efter 2 km, jag fortsatte ändå hem, idag har jag skitont. Smörjer med zonsalva. det hjälper men jag vet ju inte vad det är eller hur jag ska göra för att bli av med smärtan. Trosa stadslopp väntar om 3 veckor. jag vill få ordning på detta. hjälp mig snälla nån. jag har en så skön löpkänsla i kroppen för övrigt.
mvh
Kenth Hörling