24 mars 2013 kl 20:58
Redigerad 24 mars 2013 kl 21:03
Hej!
Jag har sprungit tjurruset(Karlstad) några ggr. Kan bara tala för loppen i Karlstad.
Loppen är mycket varierande mellan åren. Och banan är "okänd" tills start.
Första året, som jag var med, sprang vi först lite grus/stig/ och sedan vinkelrätt ut i obanad terräng. Efter några kilometer blev det ut i en våt myr. Sedan upp på lite torrare mark och därefter ned i ännu en myr. Vidare kom det lite berghällar/snårskog osv.. Mot slutet var det konstgjorda hinder och även en vända ut i vänern. (Vatten upp till armhålorna). Självklart fanns det även en och annan gyttjegrop.
Andra år har varit liknande, men då har istället längden varit lite varierande. Loppen är mellan 8-11 km.
Räkna med att bli extremt skitig. Och blöt. Och nedgeggad av mjölkastande funktionärer.
2012 flyttade spektaklet till I2 skogen och jag hade förberett mig på en av de jobbigaste rundorna, men icke. Det blev 8 km i mycket blöta förhållanden, men ändå lätt sprunget. I mål så var jag inte ens trött och joggade mina två kilometer hem som nedjogg. (De andra åren har jag varit helt slut och haft knän som mått dåligt)
Tydligen var jag inte ensam om att tycka att 2012 loppet var lite.. Mesigt. Så jag misstänker att det kan bli riktigt jobbigt i år.
Som Backlund sa ovan. Loppet är inte så mycket på tid. Du har nämligen inte så stor chans att springa om. Jag snittade på 6:50 min/km under 2012 loppet.
Se bara till att du kan springa en mil så klarar du loppet.
(Och när jag tittar på din dagbok så kommer du inte ha några problem.)
Länken är till senaste Tjurruset i Karlstad. (2012)
http://jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=5717395
