Löpning • Träning • 2 inlägg • 1192 visningar •

Bra tips eller en länk.....

Kim Dahl
1976 • växjö
#1
•
23 november 2010 - 21:09
Gilla
Hej hej... Har ett tag nu filat på min löpteknik och måste säga att det känns ok. Känns som om jag landar rakt under kroppen och på mitt/framfot och ca 180 steg per minut. Skorna jag använder är ett par med bra dämpning. Vill börja använda ett par skor som inte har så mycket uppbyggnad av hälen för att på så vis få en bättre känsla med min nya teknik.

har någon bra tips på en övergångssko?

Eller en länk till en tråd som redan tar upp ämnet?
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#2
•
23 november 2010 kl 21:51
Gilla
Här finns en del läsning i en tråd nyligen:
http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=13976
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.