Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 393 inlägg • 9302 visningar •

Kraftloppet- stafett

Jennie Ullerfeldt
1984 • Göteborg
#1
•
31 maj 2009 - 20:31
Gilla
Förra året sprang vi stafetten Kraftloppet med två lag från IK jogg.se, ett herr och ett damlag. Det var absolut det roligaste i löparväg jag gjort.
15 aug är det dax igen och i år skulle det vara kul om vi kunde få ihop tre lag. Ett herr, ett dam och ett mixlag.

Nu behöver vi få in anmälningar!! Ingen är för långsam eller för snabb. Det finns olika långa streckor i för de tio i lagen. Sammanlagt en strecka på 72km.

IK jogg.se står för startavgiften för lagen. Boende och transport för vi stå för själva.

Samtidigat höjer jag ett finger för Lindholmsstafetten i september där vi har få ihop några lag!

Den 22 augusti går Vasastafetten av stapeln och kanske vi kan få ihop ett lag även där?

Joggposta mig eller skriv i tråden om ni är intresserad!
< < < 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > > >
Jennie Ullerfeldt
1984 • Göteborg
#321
•
13 augusti 2009 kl 09:55 Redigerad 13 augusti 2009 kl 10:17
Gilla
>Ett tips till alla lagen är att ta med extra vattenflaskor om ni vill ha medan ni springer. bilarna har chans att stanna till och ge vatten till löparna..Är det någon som har några frågor just nu?
Ulrica Carlsson
1977 • Finspång
#322
•
13 augusti 2009 kl 11:00
Gilla
Då träffas vi alla utanför Hotell de geer nere på torget kl 9.00 då. Ska bli jättekul, provsprang min sträcka i tisdags, hoppas kunna göra den lite bättre på tävling förstås.
Eva Fridman
1971 • Göteborg
#323
•
13 augusti 2009 kl 11:53
Gilla
Jennie: Inga problem för mig att springa sträcka 3 & 7.
Maria Segelberg
1984 • Örebro
#324
•
13 augusti 2009 kl 12:37
Gilla
Jag kan springa sträcka 5. Det var den sträckan jag sprang förra året. Jag var trött då efter alla backar, men i år är jag beredd så det får bli en kul utmaning att försöka slå min tid!

Jag har inget körkort, så jag behöver åka med några som har.
Ulrica Carlsson
1977 • Finspång
#325
•
13 augusti 2009 kl 14:22
Gilla
Maria: Tips till dig som springer 5:an. Gå ut lite lugnare och öka efter halva sträckan ungefär, då ska du se att du kommer springa om många trötta löpare på slutet ;o)
Lasse Eskelinen
1948 • Kumla
#326
•
13 augusti 2009 kl 16:35
Gilla
Jag kommer till kl. 9.00 till hotell De Geer. Om det blir problem kan jag köra.
Anna W
1980 • Hisings Backa
#327
•
13 augusti 2009 kl 17:07
Gilla
Tack alla i mixlag 1. Vi verkar få ihop det nu med transporter. Dennis du kommer ha nånstans mellan 30-35 minuter på dig att åka mellan sträckorna med tanke på hur fort (långsamt) jag springer just nu. Tror inte det ska vara några problem. Vill du kan jag byta sträcka med dig, men jag tror som sagt det går bra ändå.

Jag fattar hur transportsystemet är tänkt att fungera (får vi verkligen hoppas med tanke på att jag kom på det), jag kan förklara imorgon. Är inte så krångligt som det verkar.
Jennie Ullerfeldt
1984 • Göteborg
#328
•
13 augusti 2009 kl 17:23 Redigerad 13 augusti 2009 kl 17:24
Gilla
Vilka har körkort i damlaget?

Transporterna ser vi över imorn. Anna hjölper oss!!

En annan sak till alla som åker minibussen.
Angående priset blir det 130+bensin.
Jag har missat o skrivit att bensinen tillkommer. Hoppas att detta är okej för alla!
Mellanben
2006 • VARBERG
#329
•
13 augusti 2009 kl 18:13
Gilla
Usch jag börjar bli rätt orolig att sträcka 5 kommer att bli väldigt tuff för mitt ben. Samtidigt vill jag ju inte vara för besvärlig och be någon byta sträcka heller för alla har väl ställt in sig på sin sträcka, dessutom vill jag om möjligt springa på grus hellre än hård asfalt. Har den senaste månaden bara sprungit 7,5 km max och dessutom på plattmark...hos mig finns inte skymt av någon backe... Jag kommer säkert ta mig fram men om vi ska jaga tid så kanske vi skulle förlorar mindre tid om jag hasar fram en kortare sträcka.

Det ska iaf bli jättekul det här. Känns lite som för ett antal år sen då jag brukade vara med och springa solastafetten mellan Gbg- Karlstad. Har kollat och jag kan ta en buss ner till brunnsparken och där hoppa på orange express (antar det är samma som bla kortben tar). Vi ses :.)
Eva Fridman
1971 • Göteborg
#330
•
13 augusti 2009 kl 18:42
Gilla
Jennie: Jag har körkort.
Pris minibuss : ok.
Vi ses imorgon!
Anna W
1980 • Hisings Backa
#331
•
13 augusti 2009 kl 18:46
Gilla
Hur ser laguppställningen ut i damlaget nu, blir inte riktigt klok på det som står ovan. Tänkte sätta mig och fila lite på transporterna för övriga lag när jag ändå är igång. Mia och Kristin avviker under dagen så mycket har jag förstått. Är alla andra med till slutet?

Inga ändringar i mixlag 2? Åker alla med hela dagen där?
Jennie Ullerfeldt
1984 • Göteborg
#332
•
13 augusti 2009 kl 19:11
Gilla
Anna, damlaget ser ut enligt nedan. Kan kanske bli sena ändringar..

1:a Jennie Ullerfeldt Lagledare
2:a Kristin Zetterberg
3:e Eva Fridman
4:e Mia Zetterberg
5:e Maria Pettersson
6:e Jennie Ullerfeldt
7:e Eva Fridman
8:e Malin Dahlgren
9:e Ulrica Lundqvist
10:e Caroline Larsson

Kristin o Mia avviker efter Mia har sprungit klart. De kommer åka efter oss andra med deras bil.

Tack för hjälpen Anna
Jennie Ullerfeldt
1984 • Göteborg
#333
•
13 augusti 2009 kl 19:34
Gilla
Nu har jag anmält de lag som står i denna tråd. Andra ändringar kan vi göra på plats på lördag, då vi vet den exakta.

Ska bli hur kul som hellst o nu hoppas jag att jag inte glömt infomera om någonting!

Evy Pettersson
1957 • Latorp
#334
•
13 augusti 2009 kl 19:34
Gilla
Jag ska springa i mixlag 2 och kommer att åka med hela dagen.
kortben
1966 • GÖTEBORG
#335
•
13 augusti 2009 kl 20:13
Gilla
Välkommen till mix-tvåan Evy, vi uppskattar att du kan vara med!

Jag kan för övrigt köra vid behov under dagen, bara någon hjälper till att hitta vägen.
Mattias Wellermark
1978 • Linköping
#336
•
13 augusti 2009 kl 20:23
Gilla
Jag ska också springa i mixlag 2 och har tänkt åka med hela dagen. Jag har dock en tid att passa och det blir tight om vi får en totaltid över sju timmar. Min förhoppning är att vi kommer neråt sex timmar. Jag vet att Bodil håller på att samla in tider och det ska bli intressant att se vad hon uppskattar.

Mellanben: Vad surt med skadeproblem men det kommer säkert bli en härlig dag i alla fall :-) Har du någon aning om vilken fart du tror att du kan hålla?
Jennie Ullerfeldt
1984 • Göteborg
#337
•
13 augusti 2009 kl 20:24
Gilla
Damlaget, vad tror ni att ni springer på?

Kan vara bra o veta lpå ett ungefär med tider för transport osv
Bodil Ahnoff
1955 • Lycke
#338
•
13 augusti 2009 kl 20:30
Gilla
Härligt Evy att du är med!
Kommer du till hotellfrukosten? Kan du joggposta mig ditt mobilnummer ifall det skulle vara ngt? Har du körkort?
Hur lång tid tror du ungefär att du springer din sträcka på?

Kortben; kan jag få ditt mobilnummer?
Gärna också Erik T och Markus K
// ödmjukast Lagledarn
0706811758

Jag har en grön tröja stl38 att låna ut!
Anna W
1980 • Hisings Backa
#339
•
13 augusti 2009 kl 20:38
Gilla
Ta med tröjan Bodil, den kommer nog behövas. Hoppas många i damlaget har körkort för ni kommer inte bli många i bilarna.
Eva Fridman
1971 • Göteborg
#340
•
13 augusti 2009 kl 20:47
Gilla
Jennie: Jag siktar på följande på mina sträckor i damlaget:
Sträcka 3: 8.8 km 40-45 min
Sträcka 7: 10.9 km 55-60 min
Dvs 5:00 min/km - funkar det?
< < < 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.