Löpning Träning 2 inlägg 531 visningar

ryser

1975 • Uddevalla
#1
6 juli 2009 - 17:42
Gilla
Hej
Jag har löpt ca 1 1/2 år mer eller mindre. När jag löper längre sträckor brukar jag få 1 eller 2 rysningar mot slutet men sist löpng kom det stötvis hela tiden de sista 2 km. Min fråga är om det handlar om uttorkning eller vad det kan va??
1956 • Lund
#2
6 juli 2009 kl 20:48
Gilla
Förståsigpåare säger att det kan vara slut på kolhydrater, när man (f)ryser under ett pass.....
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.