Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 3 inlägg • 128 visningar •

4 Marathon på ett år?

Allan
1975 • Stockholm
#1
•
25 augusti 2007 - 00:14 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Jag tänkte springa tre maror i år, men nu kliar det lite i mig och funderar på att efter BErlin även springa en mara i december.
Vad har ni för erfarenheter av många maror på ett år?
Är det dåligt? Är det skadligt? Har eg redan sprungit tre då jag testade en Ultra på egen hand men i mkt makligt tempo.
Beräta era erfarenheter, vad tror ni? Är det en dålig idé?
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#2
•
25 augusti 2007 kl 16:42 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Beror på hur Du springer marorna. Skall Du köra hårt, typ sub 3, så skulle jag nog passa mig. men kör Du i makligt lugnt tempo lågintensivt. Borde det inte vara någon fara. Sedan beror det på hur tränad Du är naturligtvis, men det förutsatte jag eftersom Du redan sprungit 3 stycken :)
Annars har Du en utmaning nästa år. Ett 5 dagars marathon. Läs mer på http://www.5dagars.ultrasweden.se/ :-)
Jag är väldigt sugen :-)
Terka Pak
1971 • Skövde
#3
•
25 augusti 2007 kl 22:29 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag sprang min andra mara för i år idag. Mariestads Marathon. Rekommenderas varmt. Ett litet familjärt marathon med utmärkt service från funktionärerna. En i omklädningsrummet berättade att han sprungit 5 marathon på fem veckor, alla på tider under 3:30.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.