Löpning • Kommunforum / Sverigestafetten • 21 inlägg • 463 visningar •

Söderbysjön

Anna
1988 • Enskede
#1
•
7 augusti 2007 - 21:09 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Hejsan! Någon som vet hur långt det är runt Söderbysjön resp. Flaten sjön?
Funderar på om det kan vara bra löpbanor. Tror inte det är så mkt asfalt där.
< < < 1 2 > > >
Anna
1988 • Enskede
#2
•
8 augusti 2007 kl 21:04 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Någon som sprungit där och vet om det är en bra bana att springa?
Anders Berglund
1976 • Tullinge
#3
•
10 augusti 2007 kl 01:21 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tjena Elin
Det finns en massa fina banor förbi både söderby sjön och Flaten sjön.
Jag har nu lagt in två st slingor ena är för söderbysjön och andra för en liten längre slinga vid hellasgården.
Sök bara på hellasgården eller söderbysjön så får du upp dom. Obs kartorna är bara 90% men jag tror banorna går som jag har ritat.
/Anders
Anna
1988 • Enskede
#4
•
13 augusti 2007 kl 10:37 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
tack, ska titta upp det :)

Någon som vet om det finns andra skogsspår i närheten runt Johanneshov, Enskede, Årsta? Efterlyses starkt!! Tycker inte om att springa på asfalt :(
Lotta Rydström
1974 • Stockholm
#5
•
13 augusti 2007 kl 13:16 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
En trevlig sväng att springa runt Söderbysjön börjar i Bagis, ut mot Nackareservatet, spring över träbron efter golfbanan, sväng höger ner och fortsätt längs sjön och vidare ner mot Ältahållet, spring sedan tillbaka mot Bagis/Skarpnäck.. Skall kolla om jag kan lägga upp en karta.. :-)
Johan E
1977 • stockholm
#6
•
13 augusti 2007 kl 13:24 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Årtsaviken runt! Börja vid skanstull följ vattnet o så över antingen liljeholmsbron eller nya årstabron, kanonfint och knappt någon asfalt.
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#7
•
13 augusti 2007 kl 14:20 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Nackareservatet har ju en hel del stigar och grusvägar. Du kan i princip springa överallt. Kolla in kartan på www.hitta.se (sök på björkhagen, stockholm) så ser du en massa inritade stigar/vägar. Skriv ut kartan och ta med dig på en löptur.

Själv sprang jag i "reservatet" i fredags bl.a. längs Sörmlandsleden vilken är svårsprungen då det är mycket stock, sten och rötter så varenda steg måste "pareras". Kolla in min sträcka på länken http://www.jogg.se/default.asp?sida=map&id=25279
Mellan km 5 och 8 är det mycket rötter=svårt. I övrigt en härlig runda på 16km med bl.a. stopp vid ca 8.5 km för att dricka direkt ur vattenkällan (bara det värt en omväg ...).
Spåren vid 9-10km och däromkring tillhör Hellas och är välpreparerade. I övrigt är mest grusväg.
Carolina
1988 • Enskede
#8
•
13 augusti 2007 kl 20:44 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hur är det med 1 mil-spåret i Hellasgården? Går det att springa? När jag tittade på det där 5 km och 10 km-spåren delar sig, så verkade det vara rätt lerigt och stora hjulspår, är hela spåret så?
Anders Pettersson
1967 • Stockholm
#9
•
13 augusti 2007 kl 21:25 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Det finns många varianter, även om jag bor i området har jag inte provat småstigarna ännu. Det finns dock många rundor på grusvägar och hyfsade stiga (utan rötter å dyligt).

Här kommer en runda som Lotta här ovan också verkar gilla.
http://www.jogg.se/default.asp?sida=map&id=25703

Anna
1988 • Enskede
#10
•
15 augusti 2007 kl 18:37 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tack så jättemycket för alla för alla tips!! :D Ska verkligen titta upp dom! Blir riktigt sugen redan idag, men idag är det vilodag ;)
Allan
1975 • Stockholm
#11
•
15 augusti 2007 kl 21:54 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hellas 10K spår går mkt bra att springa. Sprang det i förrgår och det är inga problem. ett av stadens finaste 10k. Det är bara exakt där vid delningen det är lite lera.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Anna
1988 • Enskede
#12
•
19 augusti 2007 kl 21:03 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Allan: Är det mer eller mindre kuperat än 5 km-spåret? Lätt att hitta där? Kan man jogga där på vintern (förutom att det inte är upplyst alltså)?
Tommy Darmark
1977 • Stockholm
#13
•
19 augusti 2007 kl 22:12 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Inte så kuperat som 10km men på slutet är det en ganska tung backe. Jag springer hellre kärrtorpslingan på vintern då den är upplyst. brukar ta två varv på den så det blir 5km. Fast favoriten är ändå 10km i hellas!
Allan
1975 • Stockholm
#14
•
20 augusti 2007 kl 12:26 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Alltså, tian är det mest kuperade av spåren i Hellas.
Jag springer med glädje det spåret även på vintern när snön ligger fast jag vet inte vad skidåkarna tycker om det eftersom det är spårat. Under vår och höst kan det ibland vara lite lerigt i spåret men har man inga problem med det så är det även då ett bra spår. http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Carolina
1988 • Enskede
#15
•
20 augusti 2007 kl 13:06 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Är det efter 2 eller 2,5 km som 5:an och 10:an delar sig? Markeringen har kommit bort.
Allan
1975 • Stockholm
#16
•
20 augusti 2007 kl 16:13 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Skulle såhär i minnet säga att det är tre, men det stämmer nog att det är efter 2,5. Det är inte vid två iaf. Mitt tips är att de är efter 2,78 om utan att veta exakt (ej mätt med GPS). http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Jens
1976 • Spånga
#17
•
22 augusti 2007 kl 01:14 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Beronde på vart man bor är ett varmt tips att springa till hellasgården via söderbysjön, hänga på 5:an eller 10:an och sedan hem igen. Då får man hyfsad distans samt en förträfflig miljö.
Allan
1975 • Stockholm
#18
•
22 augusti 2007 kl 11:42 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Nu har jag inte tänkt på ngt annat än var 5:an och 10:an skiljs.
Tror att de tfaktiskt är vid tvåan.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com
Anna
1988 • Enskede
#19
•
22 augusti 2007 kl 15:44 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
borde vara vid 2 km nästan, tycker i alla fall att resten känns mkt tyngre och längre (en del backar... :S). Men gillar verkligen Hellas! Fast tycker dom borde sätta upp "vägskyltar" längs spåret för varje kilometer, vore lite roligt att veta hur långt man sprungit
Allan
1975 • Stockholm
#20
•
22 augusti 2007 kl 16:04 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Ja håller verkligen med.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.