Löpning • Kommunforum / Sverigestafetten • 5 inlägg • 2350 visningar •

Tips på träningskalender?

Kristina Sund
1978 • Lindome
#1
•
16 augusti 2007 - 19:26 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)
Gilla
Dags att skaffa ny träningskalender. Har dom senaste åren använt mig av Burdes träningskalender inköpt i en vanlig bokaffär. Helt okej men egentligen inte speciellt anpassad till löpträning. Undrar om nån här inne har tips på en bra träningskalender (i pappersform)?
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#2
•
16 augusti 2007 kl 19:39 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
- Excel ?
- Runners World har skickat ut en träningskalender vid varje prenumerationsteckning och förlängning (2 ggr).
- jogg.se ??? :-)



Kristina Sund
1978 • Lindome
#3
•
16 augusti 2007 kl 19:59 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jogg.se är kanon såklart!
Men jag gillar att också ha med mig nått i pappersform.
Har precis tecknat nyprenumeration på Runners world. Kan det hända att jag får ut en kalender med den menar du? Eller går den kalendern att beställa nånstans? Hur ser den ut?
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#4
•
16 augusti 2007 kl 22:14 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Kristina,
RW har skickat ut träningsdagboken automatiskt.
Den kanske går att beställa separat, vet ej. Den heter "Löpdagboken" och är gemenssamt (?) utgiven av Träningsguiden och Runners Word. SKulle den inte komma i posten inom nån vecka eller så kan du säkert be RW att få ett ex.
Hur den ser ut? Täcker ett helt år och du kan skriva in typ av träning, väder, distans, tid, puls och TGV (som är ett träningsguidebegrepp) samt en kommentar per dag. För varje vecka kan du summera total tid, total distans och total TGV.
I övrigt finns det ett par korta artiklar om träning i häftet.

Kristina Sund
1978 • Lindome
#5
•
16 augusti 2007 kl 22:34 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tack för det svaret Jonas.
Ska maila RW och fråga hur jag får tag på en :-)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.