Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
3 inlägg
•
1023 visningar
•
Vad räknas halsont?
Tobias Drugge
1980 • Stockholm
#1
•
4 april 2009 - 12:20 (Redigerad 4 april 2009 - 12:21)
Gilla
Klicka för att gilla
Vad räknas som halsont ska det vara.
Hej på er löpvänner! Det här kan tyckas vara en dum fråga. Men för mig är det inte så enkelt.
Jag är en av dom som tycker att det kan vara ganska skönt att träna lite lätt med en förkylning i kroppen. Det liksom rensar slemhinnor och luftrör och känns allmänt bra.
Men jag brukar inte träna när jag har ont i halsen.
Nu till min fråga: Ibland har man lite irritation längst bak i gommen, det gör inte ont att svälja men det är helt klart nån infektion i bakdelen av munnen.
Räknas det som halsont? Någon som vet?
Anna Malmquist
1965 • Borgholm
#2
•
4 april 2009 kl 15:07
Gilla
Klicka för att gilla
Hej!! Jag har också haft detta i halsen de senaste två veckorna, mest på kvällarna. Men jag joggar ändå, och har inte märkt någon negativ effekt. Men skulle det bli värre, skulle jag inte jogga förrän det gått över.
Maria Andersson
1966 • Kungsbacka
#3
•
4 april 2009 kl 18:34
Gilla
Klicka för att gilla
Att man är extra försiktig vid halsont beror ju på att man är rädd för att det kan vara halsfluss dvs streptokocker som är en allvarligare infektion än förkylningsvirus. MEN det är ALLTID en chansning att träna infekterad pga risken för hjärtpåverkan. Allmäntillståndet är nog det viktigaste att ta hänsyn till, dvs träna inte med förhöjd vilopuls (typ+10 slag) eller allmän sjukdomskänsla, feber.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Hur länge får man vila för att det ska räknas?
Vad räknas som backigt?
Förkyld å halsont
Halsont nu - mitt under uppladdning inför marathon
Räknas det...?