Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Löparkompisar & kontakt
•
2 inlägg
•
669 visningar
•
Löparkompis i Mölndal
Gelnimbus25
Mölndal
#1
•
2 januari 2024 - 16:53
Gilla
Klicka för att gilla
Vore kul att hitta en löparkompis i Mölndal.
Jag tränar oftast morgon / förmiddagar.
Måndagar: 5K (6:00-5:39min/km)
Onsdagar: Intervaller (600m-800m 5:00min/km)
Fredagar: 10K (6:30-6:00min/km)
Lördagar: 16K+ (Lugnt~7:30min/km)
Springer på asfalt, cykelbana.
Under vintertid och regn går jag till gymmet istället.
Har som mål att klara 2 timmar Göteborgsvarvet.
Ingrid Bergh
1956 • Pixbo
#2
•
3 januari 2024 kl 14:53
Gilla
Klicka för att gilla
Kolla även med olika Facebookgrupper ex "Marathon tjejer", "Löpning - grupp för oss som fattat att löpning är livet" och "Lonesome runners" etc.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Löparkompis i södra Göteborg
Löparkompis Sundbyberg
Göteborgsvarvets nummerlapputdelning flyttar till Mölndal 2021, liksom dess sportmässa.
Löparkompis i Häggvik-Norrviken, Sollentuna
Kvinnlig löparkompis i Malmö