Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 2 inlägg • 607 visningar •

Orust Tvärs 2022

Johan Bergström
1979 • Göteborg
#1
•
26 september 2022 - 15:01
1 Gilla
Nytt banrekord 2022 - grattis Nazir R på tiden 1.49, och nytt PB Thomas A!

Var första tillfället för mig, mkt fint lopp i småskalig, välarrangerad anda!

Själv gick jag in i väggen runt 18km, och slet sedan in till mål på totaltiden 2.49 :)

Finns fina lärdomar att ta med till nästa gång - viktnedgång, fler långpass, fler långa backpass och bättre aktiv återhämtning inför loppet.

I jämförelse med Lidingöloppet för tre år sedan (2.45) upplever jag detta lopp som tuffare, men kanske skonsammare på olika sätt.

Fler som sprang?

På återseende!
daniel
1972 • Herrljunga
#2
•
26 september 2022 kl 18:23
1 Gilla
Jag tog mig runt :-)
fick kramp i baksida lår med 100m kvar.....2:24 blev det iallafall.
Fantastisk kul lopp, definitivt tuffare och mer ett riktigt terränglopp än Lidingöloppet.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.