1 juni 2017 kl 06:58
Ingen läkare men genomgått ett gäng operationer. Tycker det beror så på hur stor läkprocess kroppen har att hantera. Senaste jag opererade knät, då tog de ut 5 skruvar och en stor metallbit, med ett snitt på ca 10-15 cm. Så ingen läkprocess egentligen utöver själva snittet. Då kunde jag springa efter knappt två veckor. Första veckan klarade jag minimalt med ansträngning, var en pers bara att orka vardagen. Men sen vände det rätt snabbt.
Men alltså ha tålamod. Låt kroppen hantera traumat i lugn och ro. Gör det du orkar. Vilket även kan gå i vågor. Och fokusera på rehaben! Lägg primärt den ork du har på den.
Hoppas operationen gick bra och att du snart är tillbaka på banan!
