Löpning • Tävlingar & Motionslopp / ASICS Stockholm Marathon • 531 inlägg • 31869 visningar •

Var är allt surr om Stockholm Marathon

Johan Haglund-Ols
1973 • Falun
#1
•
10 maj 2015 - 10:31
Gilla
Mindre än tre veckor kvar till årets Stockholm Marathon, men väldigt tyst här på forumet om loppet.
Förra året svämmade det över av inlägg kring loppet, men väldigt tyst i år. Har alla gått in i bubblan redan nu, eller är loppet mindre intressant i år.
Själv ska jag dit och persa hoppas jag :)
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Mr. B
1963 • Hemma
#81
•
18 maj 2015 kl 09:43
1 Gilla
Emil: Lägg inte FÖR mycket krut på att springa om folk i början. På Valhallavägen är det förmodligen omöjligt. Om du håller dig lugn tills det blir rimliga luckor att utnyttja så har du all energi kvar att använda på riktigt löpning i stället för små innebandyryck på ett par meter här och där.
Emil Zetterberg
1982 • Visby
#82
•
18 maj 2015 kl 09:47
Gilla
Mr. B nä jag får ta det som det är i början och göra det bästa av situationen längre fram.
Daniel N
1980 • Varberg
#83
•
18 maj 2015 kl 11:08
Gilla
jag har ett startbevis som jag inte kommer använda. Hör av er vid intresse.
Christoffer L Björnqvist
1984 • Katrineholm
#84
•
18 maj 2015 kl 11:11
Gilla
@Mr B innebandyryck, haha den känner man igen...
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs
#85
•
18 maj 2015 kl 11:40
Gilla
#84. Står att läsa på Stockholm Marathons hemsida...

"Överlåtelse av startplats tillåts ej. Vi tillåter inga namnbyten vid ASICS Stockholm Marathon. En anmälan är personlig och kan inte överföras till någon annan. Detta är mycket viktigt för att vi ska veta vilka som deltar i loppet. Vi skjuter heller inte upp startplatsen till kommande år"
Mr Andersson
1974 • Varberg
#86
•
18 maj 2015 kl 16:22
Gilla
Ja hur ska detta gå? Mitt första Sthlm Maraton, men andra maraton totalt. Sprang tuffa Båstad förra året. Efter en del gång uppför alla jä-a backar på slutet kom jag in på 4.31 h. I år är jag lite bättre förberedd, men att försöka komma under drömgränsen 4 h blir en jäkla utmaning. Hade mitt sista långlopp igår, 30 km. Försökte pressa mig ned till 2.45-2.50...men det blev för svårt. Kom i mål på 2.56. Och det räcker ju inte för att klara ett maraton under 4 h! Det var ju rätt mycket motvind iofs den sista milen... så kanske, om vädret är bra, trycket från alla goa löpare och publik kan hjälpa en att klara sin drömgräns! Kommer bli kul hur som helst!
Oldboy
1952 • Danderyd
#87
•
18 maj 2015 kl 16:41
1 Gilla
Mr A, man springer inte tre mil i marafart på träning, inte ens med sällskap. Klarar man två är det bra. Båstad Maraton är en rätt backig tillställning, har du skött din träning och fått ihop både volym och långpass så blir det en helt annan sak att springa själva tävlingen, tror du har en bra chans på under 4 timmar!
Mr Andersson
1974 • Varberg
#88
•
18 maj 2015 kl 16:59
Gilla
Tack Oldboy för stödet! Min träningsdos är inte den bästa även om den är bättre än förra året. Har inte haft tid under vardagarna, utan blivit mest på helgerna. Har väl ändå snittat 3-4 mil totalt på helgerna de sista tre månaderna. Sedan lite styrketräning på det. Fick dock ha ett litet avbrott de senaste två veckorna pga pollenbesvär... Men jag vet att jag nosar runt 4h-strecket och det kommer blir riktigt spännande att se hur det går!

Vad tror du om för träning den sista tiden fram till 30:e? Tänkte köra ett par snabba 10 km:are denna vecka, under 50 min. Bra eller dåligt? Nästa vecka blir bara ett par lugna joggpass, typ 5 km. I övrigt äta, dricka och vila.
Daniel Jacobsen
1987 • Ekerö
#89
•
18 maj 2015 kl 18:40
2 Gilla
Då så kör vi igen snart. Andra maran efter debuten för två år sedan. Vårens träning rubbad av hosta som vägrat ge med sig. Senaste veckorna nästan hostfri och fick förra veckan till en hygglig långkörare, 25km i 5.00 fart med lite reserv kvar. Kommer troligtvis satsa mot 3:30 och hoppas att "väggen" kommer senare denna gång.

Givetvis har man tagit ledigt på fredagen för att kunna ladda ordentligt.
Hobbylöparn
Östermalms IP
#90
•
18 maj 2015 kl 18:56 Redigerad 18 maj 2015 kl 18:58
Gilla
12 dagar kvar, ser verkligen fram mot det.

Drog en snabb 10 km i kväll. Och fortsatte att vela fram och tillbaks med skorna. Dagsnoteringen lutar åt DS Racer 9, men det kommer säkert ändra sig flera gånger innan nästa lördag. De är både lätta och hyfsat väldämpade. Med helt ok pronationsstöd. Just nu står det mellan dem och DS Trainer 19.

I övrigt blir det shortsen med störst ficka bak, ett par nätta strumpor (ej tjockstrumpor). Tröjan är fortfarande litet öppet om det ska bli linne eller typ sport t-shirt. Har aldrig sprungit i linne, osäker på känslan. Roliga funderingar att pyssla med. :-)
Oldboy
1952 • Danderyd
#91
•
18 maj 2015 kl 19:06
Gilla
Mr A. Standardnertrappningen är bibehållen intensitet men minskad mängd. Färre repetitioner om man kör intervaller, kortare pass, färre pass sista veckan. Man kan mycket väl köra 2-3 km i marafart på måndan eller tisdan i tävlingsveckan.
Peter Olsson
1966 • Malmö
#92
•
18 maj 2015 kl 19:52
1 Gilla
Min andra mara. Tänker på den hela tiden.
Vill göra under 4h men det blir antagligen tufft med en besvärlig rygg.
Äter, dricker rätt och taggar innan så ska det förhoppningsvis fixa sig ändå :)
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#93
•
18 maj 2015 kl 20:14
Gilla
Börjar bli ordentligt nervös. :) Kommer köra på som vanligt denna vecka och ett a två väldigt lätta 3 km pass nästa vecka.
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs
#94
•
18 maj 2015 kl 20:19 Redigerad 18 maj 2015 kl 20:34
Gilla
Edit. Fel forum...
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs
#95
•
18 maj 2015 kl 20:31 Redigerad 18 maj 2015 kl 20:37
Gilla
Föregående inlägg skulle inte in i den här tråden! Sorry. Verkar inte som om jag kan ta bort den heller...
Fredrik Dahlberg
1973 • Saltsjö-Boo
#96
•
18 maj 2015 kl 22:58
1 Gilla
#86. Orsaken till att arrangören inte tillåter namnbyte är helt pga "kommersiella" grunder. Dom vet att 20% (ca) av dom anmälda ej kommer till start, skulle dessa 20% kunna överlåta/sälja sina platser skulle dom behöva sänka maxantalet deltagare med lägre intäkter som följd. Arrangörens förevändningar är ju bara tagna ur luften. Med tekniska hjälpmedel är ett namnbyte gjort på 30 sekunder. Om dom hade velat.
Hobbylöparn
Östermalms IP
#97
•
19 maj 2015 kl 05:24
Gilla
Vasaloppet har ett bra system för överlåtelse. Det kostar 200 kr har jag för mig och är helt automatiserat.

Skillnaden kanske ligger att Vasaloppet blir fulltecknat på bara några minuter Så överlåtelsedelen ger ju en fin extra intäkt. Plus att det fyller upp loppet maximalt.

Sthlm Marathon verkar ha fullt sjå att sälja sina 21 500 startplatser, så mot den bakgrunden kanske man kan förstå att de inte börjat med överlåtelse ännu. Men det kommer säkert.
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs
#98
•
19 maj 2015 kl 08:28 Redigerad 19 maj 2015 kl 08:29
2 Gilla
#97. Jag vet med stor säkerhet att det nog förhåller sig på det sättet.
Men lika fullt så vill jag med flera inte får stryk av 25-åringar som springer i 50-årsklasserna! Sedan handlar det om säkerhet också. När du ligger där på Söder Mälarstrand, okontaktbar och ambulanspersonalen försöker få liv i dig . Då kan sluta riktigt illa om du inte är den nummerlappen säger att du är...
Johan Haglund-Ols
1973 • Falun
#99
•
19 maj 2015 kl 09:13
Gilla
Lite tankar kring träning sista veckan. Blodomloppet 10 km går av stapeln i grannstaden på måndagen, och jobbet sponsrar med startplats. Tänkte springa det som en sista genomkörare, men funderar på vilket tempo jag ska sikta på?
På Stockholm Marathon hoppas jag kunna göra en tid på mellan 4 och 4:15.
Jag gjorde likadant förra året kan tilläggas, men då blev det för mycket "horn" på Blodomloppet, sprang det på 48 minuter, och sen 4:39 på maran. Men då förra årets mara var min första ever så var mitt mål enbart att komma i mål, och den resan var verkligen behaglig utan krämpor eller smärtor. I år har jag bestämt för att det ska få göra lite mer ont under maran :)
Daniel Svensson
1982 • Stockholm
#100
•
19 maj 2015 kl 09:36
Gilla
Hade mitt sista långpass nu i helgen som var, och det kändes väldigt bra.

Är inte är i närheten av den mängd långpass jag hade förra året innan Sthlm Maraton (9st 30km pass då), men känner mig iaf trygg med min form, fysik, kondition och kapacitet.

Nu blir planen att hålla igång ordentligt både den här veckan och tävlingsveckan. Har lärt mig att min kropp och ben är väääldigt snabba på att bli slöa om jag vilar för länge/mycket, så kör 4 pass den här veckan och 4 pass nästa vecka. Ingen löparklocka med förutom på nu på lördag då jag tänkte köra i planerad tävlingsfart några kilometer.

Övriga pass nu innan tävlingen blir det bara på ren känsla!.



< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.