Cykel • Cykellopp / Vätternrundan • 9 inlägg • 2568 visningar •

Halvvättern och Vätternrundan

Emelie Jensen
1988 • Linköping
#1
•
21 februari 2015 - 09:58
Gilla
Förra året gjorde jag min första säsong på cykel och blev helt frälst. I år ska jag cykla Vätternrundan och har även anmält mig till halvvättern. Någon mer som kört båda loppen samma år? Hur funkade det för er? Hur la ni upp träningen veckan mellan halvvättern och Vätternrundan?
Jonas Magnusson
1963 • Trollhättan
#2
•
21 februari 2015 kl 11:21
2 Gilla
Jag gjorde det förra året. Körde halvvättern på Söndagen, tog en löptur på 45 minuter på måndagen, körde en lugn 10 milstur på tisdagen och sen en 2 mils tur bara för att koll att allt funkade på torsdagen. Startade VR fredag kväll.

Det upplägget funkade för mej. Kan inte ge några generella råd. Hur du skall göra beror på din fysiska status och hur van du är att träna. Men det går bra för en 51 årig gubbe så det går säkert bra för dej med.
stefan jacobsson
1965 • luleå
#3
•
21 februari 2015 kl 16:45
Gilla
ska göra det i år först halvvättern med gumman sedan helvättern..
Emelie Jensen
1988 • Linköping
#4
•
22 februari 2015 kl 10:20
Gilla
Tack, Jonas! Det är något sådant upplägg jag själv tänker mig.

Lycka till, Stefan!
Catte
1963 • Stenungsund
#5
•
22 februari 2015 kl 11:11
Gilla
Söker och söker...
Vilka siter lönar det sig att gå in på för att hitta folk som säljer sina startplatser? Jag kom inte med. Inte från kölistan heller..
marcus sellen
1974 • Gråbo
#6
•
22 februari 2015 kl 19:34
Gilla
Catte, fönstret för att göra namnbyte och platsöverlåtelse är mellan 26/3 och 18/5. Skulle tro att det inte är så många som börjat annonsera ut sina platser ännu.
Catte
1963 • Stenungsund
#7
•
27 februari 2015 kl 19:32
Gilla
Tack, Marcus. Jag får väl försöka lugna ner mig... :-)
Söker bara den dör behövliga motivationen för min träning - en betald och garanterad startplats.. Just nu är det trögt som stryk...
Pebben
1966 • Karlstad
#8
•
28 februari 2015 kl 20:13
Gilla
Jag har inte kört båda loppen samma år. Men har väl lite erfarenhet av att köpa relativt många dagar i rad om jag säger så. Förra året blev det 157 dagar i rad inräknat VR.

Allt beror på ett par grundförutsättningar. Hur vältränad är du? Hur väl återhämtar du? Och hur hårt ska du cykla första loppet? sen tillkommer lite om allmänhälsa och sådant.

Men som jag ser det. Kör man med lite förstånd första loppet och inte ska glänsa en vecka senare så är det inga problem alls under förutsättning att man har förberet sig rätt och tål distanserna.
Bara att köra på och lycka till.
MaddeJ
1973 • 56025
#9
•
6 mars 2015 kl 09:39
1 Gilla
Jag körde båda loppen 2011.
Mellan HV o VR vilade jag mig i form.
Ägnade mig åt promenader med hunden.

Såg även till att äta bra.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.