Cykel • Cykellopp • 100 inlägg • 7007 visningar •

VR 2015.

Pebben
1966 • Karlstad
#1
•
4 november 2014 - 19:05 (Redigerad 4 november 2014 - 19:11)
1 Gilla
Då så, då var den delen klart då. Bara att vänta på svar om man fått någon plats eller ej. Snuskigt smidig gick det i år. Men jag hade tänkt till. Öppnade tre fönster och bara gick runt och så vipps var det klart. Bara att klistra in koden och trycka på sänd.;7)

Din anmälningskod är mottagen!

Vi har tagit emot er anmälan för 2 personer till gruppen med kod 201431-qex2xm.

Inom 24 timmar kommer samtliga i gruppen få ett mejl där det framgår om ni har fått en startplats eller inte.

Hoppas min svåger blir nöjd och glad nu.

Så här har jag tänkt mig VR 2015 i stora drag för min svåger.
Vi stannar i alla "riktiga" depåer, så blir det inte så himla lång tid i sadeln åt gången. Detta ger att vi går in i 9 depåer av 10. Vattendepån i Nätbäcken passerar vi utan stopp och då får vi max 2 timmarspass på cykeln. Det blir lite längre tid i början och kortare mot slutet. Vi tar minst 15 minuter stopp i depån, det bör räcka. Men känner vi att vi vill ha mer tid i depån, så tar vi det.

Målsättning: Vätternrundan (300 km) på 15 timmar och 30 minuter.

Klockslag för start: Kl. 20:00 Klockslag för målgång: Kl. 11:30

Snittfart totalt: 19.35 km/h Rullsnitt: 25.53 km/h

Antal stopp: 9 st, totalt 3 timmar och 45 minuter stillastående.

Start 20.00 47km till första depån i Ödeshög.

47km (29km) Ca 22.00 Stopptid 15 minuter. Ödeshög

76km (28km) Ca 23.20 Stopptid 15 minuter. Gränna

104km (30km)Ca 00.45 Stopptid 30 minuter. Jönköping. Köttbullar och mos, för
den som vill ha.

134km (37km) Ca 02:50 Stopptid 20 minuter. Fagerhult

(139km vattendepå. Nätbäcken. Passeras)

171km (33km) Ca 05.00 Stopptid 45 minuter. Hjo. Lasagne, för den som vill ha.

204km (21km) Ca 06.20 Stopptid 30 minuter. Karlsborg. Massage, för den som
behöver, gäsp.

225km (29km)Ca 08.00 Stopptid 20 minuter. Boviken

254km (18km)Ca 09.30 Stopptid 25 minuter. Hammarsundet

272km (23km) Ca 10.15 Stopptid 25 minuter. Medevi. Honungsbullar, för den som vill ha.

295km Ca 11.30 Jönköping. Mål.

Detta kommer att bli en helt fantastiskt trevlig tur runt Vättern. En tur att
minnas och njutas under.



< < < 1 2 3 4 5 > > >
Leonard Sandin
1970 • Farsta
#81
•
13 november 2014 kl 11:42
Gilla
Man sparar kring 30% energi på klungkörning jmfrt med att köra solo. Själv skulle jag däremot aldrig på med i en klunga som jag inte tränat med - ett bra tips är däremot att hitta en lämplig klubbklunga och snällt fråga grindvakten (den som cyklar sist och inte roterar med i klungan) om det är ok att du ligger där bakom och tar rygg. Pga säkerhetsaspekten och att man inte vet din nivå vill man inte ha in "okända" i rotationen
Peter Rydhagen
1975 • Staffanstorp
#82
•
13 november 2014 kl 13:07
1 Gilla
Tackar för infon!

Det är med lite skräckblandad förtjusning man ser fram emot VR, men det ska bli roligt!
stefan jacobsson
1965 • luleå
#83
•
15 november 2014 kl 12:02
Gilla
Någon från Luleå som skall cykla nästa år som är sugen att träna ihop. Startar 04.34
Pebben
1966 • Karlstad
#84
•
15 november 2014 kl 17:31
Gilla
Peter, kör efter mitt schema. Det tror jag du kommer fixa lätt och dessutom så är det inte så långt mellan stoppen och inte behöver man ha med sig en massa då man går in och käkar titt som tätt.
Catte
1963 • Stenungsund
#85
•
15 november 2014 kl 19:15
Gilla
Roligt att läsa om goda råd och annat . Själv fick jag ingen plats i VR vid anmälningen fastän jag anmälde mig inom ca 2 minuter. Suck. Har cyklat några gånger och vet att man kan köpa en plats av någon annan senare inpå våren. Men hur i " helskota" skall man hålla motivationen uppe och träna tills dess då man inte vet vad man får. Om man får....
Leonard Sandin
1970 • Farsta
#86
•
15 november 2014 kl 20:22
Gilla
#85 kanske hitta ett annat trevligt långlopp som ligger i närheten av VR som man kan sikta på för att vara säker på att få cykla något lopp typ Siljan Runt, Hjälmaren Runt, Vänern Runt eller halvvättern - det kanske hjälper för att hålla motivationen uppe?
Andreas
Motala
#87
•
15 november 2014 kl 23:01
1 Gilla
Håller med Catte där. Svårt att hålla uppe motivationen. Men tror ja hittar en plats till Slut.
Pebben
1966 • Karlstad
#88
•
16 november 2014 kl 14:54
Gilla
Vänernrunt, tycker jag verkar riktigt trevligt. Speciellt depån i Karlstad/Skattkärr. Den har jag hört ska vara riktigt trevlig, med trevlig personal som betjänar den ;7)
Michael Andersson
1969 • Södertälje
#89
•
16 november 2014 kl 17:10
Gilla
@Kristoffer Johansson inlägg 67
Angående 100 mil innan VR.
Från när ska man räkna dessa hundra mil? Är det den träning man utför från mars och fram till VR, eller kan man nu börja samla på sig dessa hundra mil. Eller bör man komma upp i 200 hundra mil innan VR om man påbörjar träningen inför VR idag?
stefan jacobsson
1965 • luleå
#90
•
16 november 2014 kl 17:52
Gilla
Jag tycker man ska försöka cykla 100 mil ute från januari, till VR. Pluss annan träning beroende på vart man bor. Här i norr så får man åka skidor eller cykla inne. Själv blir det mycket spinning från oktober till slutet av april eller när man kan börja cykla ute.
Magnus Billberger
1968 • Falun
#91
•
30 januari 2015 kl 12:52
Gilla
Det är lite fascinerande med vidden av ingångar till VR. Själv har jag inte anmält mig denna gång heller och det ligger inte heller särskilt högt på priolistan. Däremot har jag lagt upp en plan för en alldeles privat och personlig VR2015:
Start och mål kommer att ske i Hallsberg (för att det är enkelt att ta mig dit med tåg).
Vägvalet är motsols och huvuddepåstoppen (inklusive övernattningar) i Ulricehamn, Halmstad och Eksjö.
Jag skissar på en en trampad tid SUB30.
Packning ska minimeras till lilla ryggsäcken eller om jag tar liggcykeln det som får plats i min RD Solo Aero (15 l).
Elisabet
1977 • Lkpg
#92
•
10 februari 2015 kl 20:33
Gilla
Läste i ett utskick från VR att de 23 000 startplatserna sålde slut på 80(!) sekunder! Hur är det möjligt?
Johan
1965 • Nyköping
#93
•
10 februari 2015 kl 21:37
Gilla
många vill cykla runt pölen kanske?
Elisabet
1977 • Lkpg
#94
•
12 februari 2015 kl 22:07
Gilla
Okej, jag formulerade mig fel. Sjukt att det ska vara så små marginaler för att försöka få en plats i ett sportevenemang/motionslopp.
Fredrik
1967 • Mysinge
#95
•
13 februari 2015 kl 01:59
Gilla
Vanligtvis kommer inte alla till start, så om du håller ögonen öppna...
De senaste åren har 3000 - 4000 uteblivit. Många får kalla fötter "för sent", och många erbjuder inte sin plats till någon annan, men låtom hoppet leva!
Fredrik
1967 • Mysinge
#96
•
13 februari 2015 kl 02:13
1 Gilla
Linköping... Oj, vad jag saknar Ryds- och Vallaskogen! Har aldrig varit i så bra form som där.
Elisabet
1977 • Lkpg
#97
•
14 februari 2015 kl 00:24
Gilla
Fredrik: Jag hade tur och fick en plats. Är tydligen så ruskigt snabb och flink. ;)
Rydsskogen är bra, tror jag "kan" varenda sten längs spåren. Springer inte där så ofta numer pga det. :p
Fredrik
1967 • Mysinge
#98
•
15 februari 2015 kl 14:38
Gilla
Ja, man får se upp med rötterna i backen ner mot - var det? - järnvägen. :)
Ronny Johansson
1953 • Umeå
#99
•
28 mars 2015 kl 09:01
1 Gilla
äntligen var det klart starttillstånd fixat nu laddar vi för en 12timmars runda
Andreas
Motala
#100
•
29 mars 2015 kl 20:33
Gilla
Gött Ronny
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.