21 augusti 2008 kl 13:37
Jag vet inte om du har en 305 eller 405-klocka Peter och jag vet inte heller om alla förklaringar här enbart gäller 405-versionen.
Men jag har i alla fall 305-klockan och där kan man använda sin VP på två sätt. Dels genom att jämföra sin träning med en gammal träning, alltså på samma runda. Jag har testat detta en gång och fick det inte att fungera så där jättebra. Får man det att funka så är det nog en bra grej.
Men jag använder mig i stället väldigt ofta av möjligheten där man matar in antingen distans och träningstid, distans och tempo eller träningstid och tempo. Alltså man matar in två värden och så räknar klockan ut tempo, träningstid respektive distans. Här kan man sedan använda sig av sin VP för att se hur man ligger till i förhållande till det man matade in.