21 september 2014 kl 16:33
Det beror på hur fort du cyklar... ;-) Skämt åsido tror jag redan jag givit ett svar.
Största fördelen med cykelskor har du på en moderna racercykel, eftersom du kan trampa snabbt och hårt utan att ta för mycket vind. Utan cykelskor, för att t ex accelerera, måste du ju oftast stå upp och trama. Så även i motlut.
En oerhört viktig fördel är att du orkar så mycket längre, som jag sa, både totalt och som jag minns det innan du måste/vill ta en rast. Om det räcker med en fem-minutersrast på långpasset istället för tre tio', så har du bara där tjänat minst en halvmil. Du kommer att bli förvånad hur många rastställen du tagit för givna du kan passera med cykelskor. Då kommer du tidigare hem igen och ditt anseende som cyklist stiger.
När man orkar längre vågar man längre. Ju längre man vågar... En viktig sak vid långpass är huvudet. Du har inga skor på dig där, men utan cykelskor har du så att säga lärt dig, att "längre än så orkar jag inte (i det här tempot). Med cykelskor får du lära om.