Löpning • Övrigt • 13 inlägg • 5143 visningar •

Kan en 50 åring slå en 25 åring

ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
#1
•
19 maj 2014 - 20:30
1 Gilla
Detta var en gammal tråd som jag var aktiv i för ca 1 år sedan.
Och det lyckades som 30 åring sprang jag 21.1 km på 1.26.25
sen kom hus barn och allting på en gång åren gick. löpningen trillade ner i prioritering men barna blev större och löpningen kom högre upp i prion igen.
Och då händer det som 50 åring gör jag 1.25.09 helt fantastisk roligt.
Hade vart kul o höra om fler fått göra samma resa.speciellt ni som var aktiva på tråden för ca 1 år sedan
MVH Ove
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng
#2
•
19 maj 2014 kl 20:49
Gilla
Ja nu har du som "gubbe" slagit mig (som ungdom, när jag var 26 år). Då gjorde jag 1.25.50 på Kungshamn-Smögenvarvet.
Du är bara för grym Ove och du bevisar och sporrar mig att mitt nysatta "gubbrekord" från i lördags på 1.43.30 också går att förbättra om jag bara håller i nu!
Du är bäst Ove.
Nu skall båten i också för makrillen har kommit.
Fredrik Ottosson
1971 • Bodafors
#3
•
19 maj 2014 kl 22:33
2 Gilla
Jag är inte 50 med gjorde milen på 36:45 när jag var 20år. Slog förra året, efter 6 mån med mer löpträning, till med 36:20! Får se hur tiden blir vid 50.
Roland Söderström
1962 • Onsala
#4
•
19 maj 2014 kl 23:57
2 Gilla
Sprang Goteborgsvarvet pa ungefar 1:33 som 25 aring.
Sprang Melbourne Half Marathon 2012 pa 1:23:48.
Hade inte fyllt 50 an da jag sprang men bara 2 manader ifran ;)

Men 36:20 pa milen lar jag aldrig vara i narheten av...
Lars Bern
1973 • Göteborg (Hisings Backa)
#5
•
20 maj 2014 kl 00:42 Redigerad 20 maj 2014 kl 00:42
Gilla
1992 sprang jag mitt första Göteborgsvarv som 19-åring. Då elitorienterare med 5-6 träningsdagar per vecka. Gjorde dryga 1.24 från led 4 om jag minns rätt (i annans namn, nån kompis till brorsan som inte kunde starta).
Gav mig f.n på att gammal är äldst så 20 år senare 2012 klämde jag 1.23.41. Har fått blodad tand så jag kämpar vidare för ännu bättre resultat. Får höras bud 50 :)
Christian Kreisel
1967 • Västra Frölunda
#6
•
20 maj 2014 kl 14:45
1 Gilla
Jag skulle nog piska den 17-åriga versionen av mig själv (då var jag nog som snabbast) på alla distanser från 5km och upp. Vill minnas att jag sprang 3km på 10:30 nånting och det tror jag inte jag fixar idag. Inte heller 100m på 12,3 som jag gjorde i skolan.

Någon av er andra som har testat ett all-in 100m lopp efter 45års ålder? Eller, kan man lika gärna skära av sig hälsenan själv och slippa besväret att springa??
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#7
•
20 maj 2014 kl 18:16
Gilla
Nu har jag några år kvar till 50 men jag gör mos av min 25-åriga version av mig själv alla dagar i veckan, och hoppas definitivt kunna göra det även vid 50 år fyllda.
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
#8
•
20 maj 2014 kl 18:31
Gilla
Riktigt kul att höra ! vi kan nu faställa att den ultimata åldern för en idrottare börjar efter 45 allt annat är nys. skämt åtsido fantastiskt kul att höra att man faktiskt kan uttvecklas som idrottare lite senare i livet
Karin Axelsson
1985 • Göteborg
#9
•
20 maj 2014 kl 18:48
2 Gilla
Löpare är som fina viner- blir bara bättre med åren?

Per M
1964 • Uddevalla
#10
•
20 maj 2014 kl 23:54
2 Gilla
1987 sprang jag, 22 år gammal, mitt första Göteborgsvarv på 1:50. Då var jag övertygad om att jag ALDRIG skulle göra om det (Sååå jobbigt!)
I lördags sprang jag, 49 år gammal, mitt 7:e (eller 8:e) Varv på 1:27:23.

Det är nog på de längre sträckorna man förbättrar sig mest med åren. Har sprungit 400 m i maxfart två gånger: som 18-åring på 62 sekunder och som 48-åring på 62 sekunder. Ingen förbättring där...
Christian Kreisel
1967 • Västra Frölunda
#11
•
21 maj 2014 kl 12:40
Gilla
Per M, det finns åldersjämförelsekalkylatorer på nätet. De använder statistiskt underlag för löpare i olika åldrar och räknar ut vad en tid vid en viss ålder motsvarar vid den åldern då man inte var tyngd av åren. Jämförelsen är så klart på snittet av populationen och inte på individen och det vetenskapliga värdet kan så klart diskuteras, men den kan vara ganska kul ändå. T ex kan man utmana någon som är yngre och snabbare på ett age-graded lopp.

Som 48-åring klådde du 18åringen med 7,2 sekunder enligt:
http://www.howardgrubb.co.uk/athletics/wmalookup06.html
Per M
1964 • Uddevalla
#12
•
21 maj 2014 kl 14:25
Gilla
Denna kalkylator gillar jag, Christian :)
Christian Kreisel
1967 • Västra Frölunda
#13
•
21 maj 2014 kl 15:05 Redigerad 21 maj 2014 kl 15:06
Gilla
T ex gjorde den yngre och obetydligt snyggare varianten av mig Varvet på 1:29:16 i lördags. Han är snart ifatt realtidsvarianten av dig. Det vill jag verkligen gratulera till för så snabb har han aldrig varit tidigare ;-)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.